Вернуться   Форум диет и похудения > Диеты и похудение > Правильное питание

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 15.05.2009, 06:52
Аватар для gainst
gainst gainst вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 19.11.2008
Сообщений: 1,404
По умолчанию ПОЧЕМУ,ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА!- НУЖНО ПИТЬ- ВОДУ!!!

В результате мы начинаем есть, в то время как надо нам пить! Ненужные в этот момент питательные вещества откладываются в виде жира в самых укромных уголках нашего тела и уголки эти со временем перестают быть укромными. Горечь утраты стройной фигуры мы пытаемся компенсировать молочной шоколадкой или изнуряющими занятиями фитнесом. А ведь вернуться к исходному состоянию можно путем организации сбалансированного потребления воды.
__________________
Любите и будьте любимыми
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 15.05.2009, 07:00
Аватар для gainst
gainst gainst вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 19.11.2008
Сообщений: 1,404
По умолчанию

Выпивая каждый день по 2 -2,5 литра воды (помимо соков, чая и кофе) мы можем подавить чувство голода и сократить количество потребляемой пищи (конечно, при этом стоит ограничить и потребление жирных продуктов). Причем пить нужно именно воду, поскольку даже чай и кофе содержат активные вещества, изменяющие химический состав организма. А что говорить о газированных напитках, «насыщенных» вредными химическими соединениями, вызывающих дополнительное обезвоживание
__________________
Любите и будьте любимыми
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 15.05.2009, 07:02
Аватар для gainst
gainst gainst вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 19.11.2008
Сообщений: 1,404
По умолчанию

Обнаружено!- что при недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода
__________________
Любите и будьте любимыми
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 19.12.2010, 05:46
Аватар для Лаванда
Лаванда Лаванда вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 01.03.2009
Сообщений: 106
По умолчанию

я ооочень много употребляю жидкости ,но кишку водой необманешь ,как есть хотелось ,так и хочется
__________________
«Добром нужно отвечать на добро, а на зло нужно отвечать справедливостью». Конфуций
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 19.12.2010, 05:50
Аватар для gainst
gainst gainst вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 19.11.2008
Сообщений: 1,404
По умолчанию

ВОДА-ЭТО НЕМАЛОВАЖНАЯ ВЕЩЬ ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!Безусловно -ПРЕЖДЕ ВСЕГО -ЭТО СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ!
__________________
Любите и будьте любимыми
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 19.12.2010, 06:01
Аватар для Лариса Васи
Лариса Васи Лариса Васи вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 19.12.2010
Сообщений: 1
По умолчанию

я пью много потом приходится пить мочегонные
__________________
ХОЧУ НА МОРЕ........................................
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 22.12.2010, 02:41
Аватар для Кураре
Кураре Кураре вне форума
Member
 
Регистрация: 02.03.2009
Сообщений: 72
По умолчанию

Пить нужно именно воду.Любая другая жидкость воспринимается организмом,как еда.
__________________
Пройдет осень...уйдет и грусть! Наступит белоснежная, пушистая зима... полная новых событий и впечатлений!
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 02.01.2011, 23:46
Аватар для Людмила Нэстэ
Людмила Нэстэ Людмила Нэстэ вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 02.01.2011
Сообщений: 2
По умолчанию

Алена! С Новым годом! Я живу в Подмрсковье. Что лежит в основе вашей системы похудения?
__________________
Если бы мы не возносили наших вождей до небес, они не были бы так далеки от народа.
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 04.01.2011, 21:04
Аватар для Татьяна Штан
Татьяна Штан Татьяна Штан вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 04.01.2011
Сообщений: 1
По умолчанию

Добрый день!Про воду слышала много и отмахивалась-ерунда....Познакомилась с женщиной распространяющей Родник здоровья,прислушалась к совету понемножку два-три глотка ...Вес правда уходит,теперь в сумке маленькая бутылочка с обыкновенной кипяченной водой.....
__________________
Никогда, никого не судите... Не берите на душу сей грех... Лучше словом, добром помогите... Вашей милости хватит на всех...Никогда, никого не судите... Говорят, не судим будешь сам... Просто души людей берегите... Это всё вам зачтётся...Там... ? ?
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 27.08.2011, 00:10
Аватар для Ольга Cкак
Ольга Cкак Ольга Cкак вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 26.08.2011
Сообщений: 2
По умолчанию

а я слышала, что кипяченая вода- мертвая, и толку от нее мало, я такую не пью
__________________
Как много, однако, существует такого, в чем я не нуждаюсь.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 15:33. Часовой пояс GMT.