#1
|
|||
|
|||
Правильный завтрак
Критерии правильного завтрака:
Снабжает организм всеми необходимыми питательными веществами, энергией и водой. Не повышает и не понижает уровень сахара в крови. Правильный завтрак: сок Алоэ, чай Термоджетикс и коктейль Формула 1. Результаты: энергия, контроль аппетита, контроль веса, улучшение сна, пищеварения. Таинственное исчезновение хронической усталости и головных болей. |
#2
|
|||
|
|||
3. Питательный Коктейль Формула1
Сбалансированная еда в стакане. Содержит: * 16-25 граммов 100% усваиваемого белка * 9 витаминов * 9 минералов и микроэлементов * 8 незаменимых аминокислот * ценная клетчатка и "хорошие" углеводы ВСЕГО 200 ккал и 2 минуты на приготовление. Вкусно, сытно и полезно!!! |
#3
|
|||
|
|||
2. Растительный напиток Термоджетикс
Тонизирующий напиток на основе экстрактов черного и зелёного чая, мальвы, кардамона, суданской розы и лимонной цедры. *дает подъём энергии *оптимизирует обмен веществ * обеспечивает питьевой режим в течение дня *антиоксиданты для защиты организма * ноль калорий Достойная альтернатива кофе и газированным напиткам!!! |
#4
|
|||
|
|||
1. Сок Алое
- концентрат получен из самого ценного сорта Алое - Алое ВЕРА. В состав напитка входит ромашка и сок лимона. * способствует очищению кишечника * помогает улучшить работу пищеварительной системы и избавиться от запоров * богат важными энзимами, аминокислотами, витаминами и минералами. *восстанавливает нарушенное всасывание в тонком кишечнике Сок Алоэ-Вера - очищающий душ для кишечника!!! |
#5
|
|||
|
|||
Правильный
завтрак - первый этап программы снижения и контроля веса (предотвращения набора веса в последствии). См. в фотоальбомах Правильный Завтрак |
#6
|
|||
|
|||
ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК состоит из 3 блюд и:
- обеспечивает организм всеми питательными элементами - обеспечивает организм водой; - даёт энергию, источником которой служит растительный белок, а не простые углеводы (сахара); - сохраняет уровень сахара в норме и предотвращает выработку инсулина утром приводящую приступам голода, сопровождаемого поиском простых углеводов(сладости, перекусы, кофе, кола, печенье и т. д.) - помогает контролировать аппетит и предотвращать переедание Кроме этого помогает: - очистить кишечник - улучшить усвоение питательных веществ - поддержать водный баланс в течение дня. |
#7
|
|||
|
|||
НЕПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК:
- Углеводный завтрак: корнфлекс, мюсли, бутерброды, булочки, сладкие соки, кофе и т. д. - Отсутсвие завтрака И то и другое приводит скачкам уровня сахара в крови, приступам голода, перееданию, набору веса, нарушению обмена веществ, диабету, давлению и т. д. Все проблемы с питанием и весом начинаются с неправильного завтрак |
#8
|
|||
|
|||
Люблю на завтрак овсяную кашу "Геркулес". До обеда чувствуешь себя замечательно!
|
#9
|
||||
|
||||
А я после геркулеса через час уже опять есть хочу :-(
__________________
Счастлива пусть будет та девушка, которую вы каждый день видете в зеркале! |
#10
|
||||
|
||||
А Я НЕ ЗНАЮ,КОГДА МНЕ ЗАВТРАКАТЬ,ЕСЛИ Я ПРОСЫПАЮСЬ В 11,УЖЕ ПОРА И ОБЕДАТЬ!!!
__________________
У ЗАРУБЕЖНЫХ ЖEН-НА УШАХ БРИЛЛИАНТЫ,НА РУКАХ ИЗУМРУДЫ,А НА ШЕЕ ЖЕМЧУГ.У РУССКИХ ЖEН-НА УШАХ ЛОПША,НА РУКАХ ДЕТИ,А НА ШЕЕ МУЖ!!! |