 |
|
|
#3381
20.01.2010, 17:27
|
|||
|
|||
Анютка,у меня тоже порции гречки и кефира хватало на два дня...я выдержала пять дней на этой диете...
|
|
#3382
20.01.2010, 17:40
|
||||
|
||||
|
Мария!!!! И сколько у тебя ушло за эти дни?
__________________
Принимаем заказы на постельное белье, одеяла, пледы, покрывала для детей и взрослых, полотенца в коробках, полотенца (вафельные и п/лён), носовые платочки и многое другое!!!
|
|
#3383
20.01.2010, 18:01
|
||||
|
||||
|
Я выдерживала на этой диете 7 дней, очень тяжело, сбрасывала 5,5 кг, но со временем (где-то через месяц) я снова их же и набирала. Эта диета хороша для тех случаев, когда надо на какой-нибудь праздник сбросить немного кг, чтобы выглядеть еще лучше, чем есть. Долго на этой диете нельзя сидеть, не больше недели!
__________________
По-настоящему самый близкий человек - это тот, который знает твое прошлое, верит в твое будущее, а в настоящем - принимает тебя такой, какая ты есть.
|
|
#3384
20.01.2010, 18:59
|
|||
|
|||
|
Анютка ,у меня ушло около 2-х кг...хотя хотелось побольше,ведь многие пишут ,что 5- 7кг ...но неделю я не выдержала ,т.к. разозлилась ,что вес на третий или четвертый день встал 8oIУдачи всем ,кто сидит на гречке!!!
|
|
#3385
21.01.2010, 02:25
|
|||
|
|||
|
Всем доброго вечера. Сегодня сошла с дистанции.6 дней всего и приблизительно 1,5 кг. Маловато. Видно это не мое- хотя не давилась и практически не нарушала. Прчла про 3 дневное голодание попробую, хотя сама пришла к выводу что это полезней и легче До гречки несколько раз голодала по 1 дню. Да и почитав многое в секретах идеальной фигуры пишут плохо о моно диетах. Моё мнение-кому что подходит. У голливудских актеров даже шоколадная диета есть. Так что больше пытайтесь понять свое тело(организм) и вперед. Всем удачи и хороших результатов в этом не легком поприще, как красивая фигура и здоровый организм
|
|
#3386
21.01.2010, 04:57
|
|||
|
|||
|
Что-то ядобавила сообщение оно не пришло не пойму почему.За три дня 1,8кг по-моему по мне не заметно,легкость вроде есть.Перехожу на питание по колориям 1200 в день.У нас женщина на работе похудела на 20 кг за 4 месяца.Это медленное похудение и не такое экстримальное можно есть все по таблице считать колории,интервал между перекусами не должен быть более 4 часов.Пробуйте.Удачи девочки.Восхищаюсь сильными натурами.
|
|
#3387
22.01.2010, 02:43
|
||||
|
||||
|
3-й день на гречке, за 1-й день -1 кг сразу, сегодня взвесилась -1 еще! Малова-то, но приятно!
__________________
уехала.....отдыхать!!!
|
|
#3388
22.01.2010, 03:52
|
||||
|
||||
|
а от кефира желудок болит
__________________
уехала.....отдыхать!!!
|
|
#3390
23.01.2010, 03:44
|
|||
|
|||
|
Всем привет! Девчёнки я тоже хочу к вам! Сегодня я на кефире,завтра на молокочае попробую продержаться,а потом хотя бы на дней 5 на гречку.Очень хочу похудеть,но понимаю что для этого особо и не старюсь,ем на ночь,много сладостей и бутербродов(md) ..Мой рост 166,вес 63,а был ещё около полугода назад 54, ЭЭЭХ мне бы 57-58 и я буду на небе от счастья.Всем удачи и силы воли!(v)
|
Линейный вид
