#1
|
||||
|
||||
ЗДОРОВЫЙ ЗАВТРАК!
Как вы сегодня завтракали?
Что такое правильный завтрак? Попробуйте завтрак от Гербалайф! Завтрак – самый важный прием пищи! За ночь на процесс восстановления наш организм расходует энергию, полученную в течение дня, воду и запасы белков, витаминов и минералов. Утром триллионы клеток нашего организма “просят” восполнить эти запасы, которые к этому моменту на исходе.
__________________
Я в отпуске...УРА! |
#2
|
||||
|
||||
Профессор Алла Погожева, диетолог, Институт Питания РАМН
«Задача завтрака - обеспечить сытость, энергию и настроить организм на активное сжигание калорий. Такой завтрак должен быть хорошо сбалансирован – снабжать организм качественным белком, витаминами, минералами и клетчаткой и, конечно, без «быстрых» углеводов, лишних жиров и калорий. Завтрак с продуктами Гербалайф – одно из удачных решений».
__________________
Я в отпуске...УРА! |
#3
|
||||
|
||||
ПОПРОБУЙТЕ ЗАВТРАК ОТ ГЕРБАЛАЙФ-ЭТО ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!!! Протеиновый коктейль Формула 1 + растительный напиток
Термоджетикс + Напиток Алоэ • около 40 различных витаминов, минералов, микроэлементов • 17 граммов качественного белка • полезная клетчатка • Менее 200 ккал Всего несколько минут на приготовление
__________________
Я в отпуске...УРА! |
#4
|
||||
|
||||
ВНИМАНИЕ:Отсутствие завтрака
Чтобы сэкономить время или «сэкономить» калории, немало людей отказываются от самого важного приема пищи! Отказ от завтрака приводит к быстрой утомляемости, нехватке сил, низкой работоспособности и создает неправильный режим питания на весь день, часто – с поздним калорийным ужином и множеством перекусов. Доказано: люди, пропускающие завтрак, входят в группу риска набора лишнего веса.
__________________
Я в отпуске...УРА! |
#5
|
||||
|
||||
ВНИМАНИЕ:Углеводный завтрак
Бутерброды, сладкий кофе, хлопья…Все это «быстрые» углеводы – они быстро расщепляются и превращаются в сахар, излишки которого превращаются в жир. Такой завтрак дает быстрое ощущение сытости, которое также быстро проходит. Результат – новые калорийные перекусы каждые 1,5-2 часа, чтобы утолить голод, и углеводная зависимость, которая может стать причиной лишнего веса, недостатка энергии и снижения общего самочувствия. Углеводный завтрак дезорганизует весь день.
__________________
Я в отпуске...УРА! |