 |
|
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
#7141
14.04.2010, 20:18
|
|||
|
|||
Елена, ну, во-первых, у нас в семье толстых нет и не было. Мама всю жизнь носила 42-44 и при это родила 3 детей, из которых 2 - двойняшки. И сестра у нее тоже от двойняшек не располнела.
Во-вторых, все органы работают нормально. Но вот что я, что сестра ходим к стоматологам (каждый к своему) и оба говорят, что у нас оч. большое слюновыделение:-D Я расстроилась. А мне мой говорит, что, наоборот, это хорошо. Значит пища хорошо смачивается и лучше проскакивает. А про булочку и шоколоадку, так я ем по чуть-чуть и часто, мне гастроэнтеролог сказала, что молодец. Лучше так, чем 1 раз и плотно. Это не в дополнение к плотному обеду. У меня и на обед маленькие порции... Ну и еще я 17 лет мяса не ела. И заметила, что аппетит приходит во время еды. Забыла поесть - так потом до вечера могу и не вспомнить. А вот раз, другой, третий в рот - и так в течение дня кладешь и кладешь. День на день не приходится. 
|
|
#7142
14.04.2010, 21:08
|
|||
|
|||
|
Об отзывах:пила Жуйдемен похудела,аппетит стал меньше.Потом набрала вес,пила второй раз эффект был,но еще меньше.Меридиа очень эффективно(худела мама),но это только в крайнем случае,много противопоказаний.Сейчас кормлю грудью,пью клетчатку(сибирское здоровье),чай,масло льняное.Ем хорошо.Надеюсь на хоть какой то результат(недавно начала).Хотелось бы узнать про Фаза блокатор каллорий
|
|
#7143
15.04.2010, 19:59
|
|||
|
|||
|
Наталья, Вам можно обзавидоваться. Я так и предполагала - хорошая наследственнось. В том смысле, что нет предрасположенности к полноте. А у меня как раз все наоборот. Я три года назад сбросила в течение года 20 кг. на раздельном питании по принципу работы инсулина ( трехразовое питание в течение дня с соблюдением обязательной пятичасовой паузы между приемами пищи ). С тех пор вес держится стабильно, чувствую себя замечательно. С тех пор только здоровое раздельное питание с небольшими исключениями в виде праздников.(F)
|
|
#7144
19.04.2010, 02:15
|
|||
|
|||
|
Так что же делать и как бороться с лишним весом???Дайте совет.
|
|
#7145
19.04.2010, 02:20
|
|||
|
|||
|
Некушать после 18,00
|
|
#7146
19.04.2010, 02:34
|
|||
|
|||
|
Одна моя приятельница как-то выдала гениальную по простоте мысль: "В Освенцеме толстых не было! Надо закрыть рот!"
*Жёстко, но справедливо...
|
|
#7147
19.04.2010, 03:08
|
|||
|
|||
|
"Гениальная по простоте..." И по извращённости...
|
|
#7148
19.04.2010, 04:23
|
|||
|
|||
|
Меня призывно борщ зовет,
Подмигивая ложкою, Цыпленок гриль ко мне идет, Хрустя румяной ножкою, Взывают сырники ко мне, Плеща сметаной бешено, А бледность сыра, как во сне, Кинзою занавешена. И оливье, такой шельмец, Косит в меня горошиной, А крепкий, с хрустом, огурец, Взял и прильнул к картошине. Она же, розовый бочок, Истаивает маслом, И дерзко пахнет чесночок, И баклажан в лампасах Моркови, перца и приправ Лег жадно на котлету. Вы как хотите, но НЕ ПРАВ Придумавший диету.
|
|
#7149
19.04.2010, 19:17
|
|||
|
|||
|
"В Освенцеме толстых не было
Там и здоровых тоже не было...
|
|
#7150
19.04.2010, 21:10
|
|||
|
|||
|
Я не думаю, елена, что дело только в наследственности.
Те из нашей семьи, кто не в семье питается, а, например, вышел замуж/женился и готовит супруг, что-то форму потреяли. Скорее, образ жизни. Если я веду тот же, что и родители, то и не поправляюсь. Едим-то одно. А вот мечтаю выйти замуж за итальянского шеф-повара и каждый день лопать пиццу, ризотто и пасту. Вот при таком образе жизни, думается мне, обязательно наращу кг... А про то, как не полнеть, мне понравилось, как сказала Майя Плисецкая: "Жрать меньше надо!!!"
|
Линейный вид
