 |
|
|
#121
16.05.2011, 21:30
|
||||
|
||||
За какое время вы сбросили?
__________________
Главное, девчонки, сердцем не стареть, и все, что задумано - до пенсии успеть! Ну, а потом на пенсии - пошухарить слегка... Не важно, сколько в паспорте, коль молоды сердца ! 
|
|
#122
17.05.2011, 06:27
|
|||
|
|||
|
:-)
|
|
#123
17.05.2011, 08:38
|
|||
|
|||
|
да все ерунда)))девченки а если хочется жареных пельменей и колбасы???????????и не можешь себе отказать что тогда днлать?????????
|
|
#124
17.05.2011, 15:29
|
|||
|
|||
|
расчитана она на 7 дней.одно из главных приемуществ что горький апетит убивает оч хорошо,и отвес заметный оч.Сейчас после всех шашлыков снова на неё села и уверенна через неделю - 5 кг будет.
|
|
#125
17.05.2011, 15:42
|
|||
|
|||
|
Вообщем я весела после родов 85 потом набрала до 116(!), рост у меня 177см выглядела здоровой бабищей.набрала веса тупо из за переедания.Похудела за 2 мес на 25 кг,потом вес тяжело уходил.по 300-400гр в неделю.в баню ходила каждую неделю,от растяжек офигенно помогает крем с золотым усов из аптеки,потом ела три творожных сырка с изюмом в день и похудела до 76.потом блин новогодние праздники .всю зиму ела не ограничено.снова прибавка,планирую до 65 кг скинуть.
|
|
#126
17.05.2011, 21:12
|
|||
|
|||
|
Екатерина,напишите саму диету.Спасибо!
|
|
#127
17.05.2011, 21:28
|
|||
|
|||
|
шоколадная диета:по одной плитке горького шоколада(100гр) в день,по диете надо употреблять с коффе,но я с кофе только утром,а в остальное время с зеленым чаем.И так в течении 7 дней.Шокалад можно съесть хоть весь за раз,или разделить на порции.можно и на ночь,главное одну плитку в день и больше ничего!!!
|
|
#128
17.05.2011, 22:45
|
|||
|
|||
|
а как вес обратно не возвращается?
|
|
#129
21.05.2011, 04:14
|
||||
|
||||
|
Девочки, если очень хочется, то надо взять себя в руки, отказаться от сладкого навсегда, кофе лучше не пить, сахар не класть в чай, булки, пирожное, торты забыть. Не пить газзированные напитки, не есть майонез, картофель, жареное. Есть много других вкусностей: фрукты, но не сладкие, овощи, рыба, мясо. Отказаться раз и навсегда, всегда ставить на чаши весов: что важнее красота и здоровье или удовольствие от съеденного куска торта, пиццы. Вес не вернется, если следить за тем, что ешь.
__________________
Жизнь-это не те дни, что прошли, а те что запомнились!
|
|
#130
20.06.2011, 14:52
|
|||
|
|||
|
***Катриша*** извените я не поняла в шоколадной диете естся только шоколад? кроме него больше ничего нельзя?
|
Линейный вид
