#1
|
||||
|
||||
ТАНЦЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Какие танцы помогут похудеть?
__________________
От жизни надо брать,а не подбирать!!! |
#2
|
||||
|
||||
Моя коллега, молодая женщина , ходит на танец живота. Такая фигурка стала , прелесть. Так что если есть желание и позволяет здоровъе, прекрасный метод сбросить лишний вес танцами.
__________________
Во истинну кавказская девушка рождается слепой. Сначало она смотрит глазами своих родителей,а потом глазами любимого мужа. |
#3
|
|||
|
|||
Перенесла тяжелую операцию на коленном суставе, танцевать больше не могу,очень жаль!!!А так здорово помогало!:-(
|
#4
|
|||
|
|||
Да Лидия вы правы. Танец живота *и для фигуры хорошо и для осанки. и для здоровья.
__________________
Бензином и тосолом все измазанные, Девчонки, пацаны и их родители, Все вместе вы такие, все же, разные Но рода одного — автолюбители. Автобусники, гонщики, таксисты... У вас одна судьба, планида, рок. Вы все зоветесь — автомобилисты, И в праздник — прини |
#5
|
||||
|
||||
а мне кажется,любые танцы помогают.Нлавное движение!
__________________
Плохо о нас думают те,кто хуже нас.Тем,кто лучше нас,не до нас. |
#6
|
|||
|
|||
да вы правы!(Y)
__________________
Бензином и тосолом все измазанные, Девчонки, пацаны и их родители, Все вместе вы такие, все же, разные Но рода одного — автолюбители. Автобусники, гонщики, таксисты... У вас одна судьба, планида, рок. Вы все зоветесь — автомобилисты, И в праздник — прини |
#7
|
|||
|
|||
Танцы + Диета
Любые танцы помогают похудеть, главное заниматься постоянно и не забрасывать это дело - иначе быстро наберете лишнее и даже больше.
Если нужно похудить быстро в течение 2-3 месяцев - очень быстро, то лучше комбинировать диету и танцы (лучше шейпинг, конечно). Одной моей знакомой муж дал деньги на липосакцию, так она вместо этого пошла на шейпинг и начала соблюдать специальную диету для шейпинга *****balticdance.ru/interest/diet-sheyping.html - похудела на 23 кг за 3 месяца, и деньги остались Попробуйте и удачи Вам! |
#8
|
||||
|
||||
По моему опыту, танцы должны быть очень очень активны, чтобы помогали похудеть, если вы не выдохлись и не потеете, когда танцуете, то особенного эффекта не ждите.
Я одно время капоэйрой занималась, это смесь бразильского боевого искусства и танца. Вот что реально похудеть помогало!
__________________
Я никогда не пущу обратно в свою жизнь тех людей, которые ушли из неё по собственному желанию. |
#9
|
||||
|
||||
Очень классно помогают похудеть латиноамериканские танцы) бачата, зук, латина и т.д. Они очень активные в основном, чувственные, в них выкладываешься на полную и как результат - много двигаешься и худеешь) мне очень нравится лично)
__________________
Женская интуиция верней, чем мужская логика! |
#10
|
|||
|
|||
А правда, что от танцев живота талия увеличивается в объеме?
|