#21
|
|||
|
|||
Я на завтрак пью кофе без сахара
хотя раньше я могла съесть булочку с маслом пиццу . но иногда сейчас могу яйцо варенное съесть или кашу гречневую. |
#22
|
|||
|
|||
когда как,по настроению.Если оно с утра испорчено,то ем всё и не полько с утра,а целый день.
|
#23
|
|||
|
|||
На завтрак е не ем вообще ничего,да и на обед тоже,зато вечером все наверстываю.Короче все наоборот....
|
#24
|
|||
|
|||
Иногда кофе,но чаще ничего.
|
#25
|
|||
|
|||
Кофе и чайная ложка оливкового масла
|
#26
|
|||
|
|||
Ничего почему то не хочеться!!! :-(
|
#27
|
|||
|
|||
Чем меньше вы едите, и по
количеству приёмов пищи в день, и по объёму съеденного за один приём, тем больше "напрягаете" свой организм, он живёт в состоянии постоянного опасения, что дальше будет ещё хуже - его совсем перестанут кормить! А для того,чтобы избежать дальнейшего набора веса, Вам просто необходимо увеличить количество приёмов пищи до 5, обязательно завтракать, причём "правильным" завтраком! |
#28
|
|||
|
|||
Обычно ничего, но так как работаю в школе иногда завтракаю в 9.00 - чай, каша
|
#29
|
|||
|
|||
ем всё что поподётся,калбосу, хлеб с маслом, *яйца *жареные и т, д,
|
#30
|
|||
|
|||
Обычно на завтрак чай и два бутербродика с сыром(30 гр) и варёной колбасой(гр80). Иногда яичница или манная каша, или винегрет, *или салат "оливье"
|