Вернуться   Форум диет и похудения > Диеты и похудение > Диетология

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #21  
Старый 01.11.2009, 17:26
Наталья Каман Наталья Каман вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 30.10.2009
Сообщений: 5
По умолчанию

Я ем всё! Просто ужин получается поздно после 7-8 вечера. В такое время муж возвращается с работы и мы кушаем все вместе. Утром не часто завтракаю, просыпаюсь поздно часов в 10- 11. Спать ложусь в 2 - 3 ночи и за 3-4 часа до сна не ем ничего. А если и ем то только фрукту. Очень любим мясо и только 2 раза в неделю кушаем рыбу или каши.
__________________
«Руки доброй женщины, обвившиеся вокруг шеи мужчины, – это спасательный круг, брошенный ему судьбой с неба».
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 08.11.2009, 01:03
Аватар для Печальная Девушка
Печальная Девушка Печальная Девушка вне форума
Member
 
Регистрация: 14.09.2008
Сообщений: 74
По умолчанию

ЕМ ВСЁ ,НО ЧУТЬ ЧУТЬ,
__________________
Как здорово........... когда вся семья вместе!!!!!!!!!!!!
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 08.11.2009, 01:28
Ljubov гдэ-
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

В ОСНОВНОМ ВЕЧЕРОМ, А ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ НЕБОЛЬШИЕ ПЕРЕКУСЫ И КОФЕ...
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 09.11.2009, 18:34
Тетерина Тетерина вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 09.11.2009
Сообщений: 12
По умолчанию

Ем всё, но понемногу.
__________________
Прошлое - это поезд, но он уже ушел. Будущее-это мечта, но ещё неизвестно сбудется ли она. А настоящее-это подарок жизни. Поэтому надо жить настоящим, с надеждой на будущее и с опытом прошлого!
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 09.11.2009, 19:58
Старшинина
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

кушаю все, кроме жирного и жареного
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 10.11.2009, 05:15
Пельмешка
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Не ем ничего мясного,стараюсь есть много фруктов и овощей.К сожалению люблю шоколад,иногда себе позволяю.После 6 часов вечера позволяю себе только яблоки или зеленый чай.
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 10.11.2009, 07:37
Vera Woldi Vera Woldi вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 10.11.2009
Сообщений: 11
По умолчанию

ем всё , люблю мясное, острое, хлеб ем только на завтрак.
__________________
??женская душа - загадка века..
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 14.11.2009, 02:48
Аватар для Очень Злая Ведьмочка
Очень Злая Ведьмочка Очень Злая Ведьмочка вне форума
Member
 
Регистрация: 01.12.2008
Сообщений: 60
По умолчанию

по состоянию здоровья я исключила углеводную пищу вы знаете помогало, но видать обрадовалась я, что похудела и начала просто опять есть любимые блюда картошка, торты и т.д.
__________________
Вопрос к "невидимкам": что скрываем - наглую физиономию или нечистую совесть?
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 14.11.2009, 04:16
Аватар для Пандора
Пандора Пандора вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 180
По умолчанию

Поняла что не главное что есть - главное сколько и когда. Как минимум должно быть 4 приема пищи +2 промежуточных. Между- много воды - как минимум 3 литра в день. Ислючить сахар и ограничить соль. Можно и макароны, и картошку- только не более 200 грамм в обед. При этом не есть хлеб. Если хочеться кусочек- тогда ограничить гарнир до 100 гр. Хлеб только из цельной муки.
__________________
Она - это я. Или я - это она. А, может, ни та ни другая не существуют вообще. Кто его знает? Виртуальная, присутствует хотя бы здесь, а за реальную никто не поручится. Итак, кто я?
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 15.11.2009, 05:00
Аватар для Наталья Чэкн
Наталья Чэкн Наталья Чэкн вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 15.11.2009
Сообщений: 10
По умолчанию

а я могу весь день не есть а потом наесться до отвалу!!!ну нет у меня силы воли!!так и буду колобком ходить
__________________
Я никогда не стану тёткой Унылой, серой и больной. Останусь.. девочкой-кокеткой Веселой, ветреной, шальной!
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 08:22. Часовой пояс GMT.