 |
|
|
#11
03.08.2008, 06:25
|
||||
|
||||
А я взвешиваюсь раз в два дня стабильно . но все равно расстраиваюсь, дело в том что я уже 2недели занимаюсь фитнесом и аэробикой и после этого хожу бегать и после 5 не ем только воду бывает пью а весы как стояли на 83 так и стоят.
__________________
Добраться до мечты — значит пройти тест на выносливость. (Эльчин Сафарли) 
|
|
#12
03.08.2008, 06:26
|
|||
|
|||
|
wot Ylija i u menja takaja problemma, sanimays mnogo sportom a wesi ne raduyt! Tak mne skasali 4to migci bolshe gira wesjat, u was eshe dolgen bit santimetr, wam eshe nugno ismerjat sm. potom posmotrite!
|
|
#13
03.08.2008, 06:29
|
||||
|
||||
|
да кстати сантиметр есть так вот я в объемах начала худеть по не многу, но я где то читала что вес может стоять какое то время .А может действительно, жир уходит а мышцы растут (ch)
__________________
Добраться до мечты — значит пройти тест на выносливость. (Эльчин Сафарли)
|
|
#14
03.08.2008, 06:41
|
|||
|
|||
|
Юля мышечная ткань тяжелее жировой.Я уже давно занимаюсь и вес не снижается,т.к. всё не могу координально изменить питание.Даже оставаясь в прежднем *весе Вы будете выглядеть стройнее,мышцы подтягиваются да и осанка меняется.
|
|
#16
03.08.2008, 06:49
|
|||
|
|||
|
раз в неделю
|
|
#19
03.08.2008, 06:57
|
||||
|
||||
|
Ольга Махортова *спасибо , прочитав *то что вы написали я почувствовала себя на много увереннее , теперь еще упорнее буду занимться (fr)
__________________
Добраться до мечты — значит пройти тест на выносливость. (Эльчин Сафарли)
|
|
#20
03.08.2008, 07:09
|
|||
|
|||
|
Раз в неделю *:-)
|
Линейный вид
