#21
|
|||
|
|||
Ой, первую неделю не нашла...Яна, напиши, пожалуйста...(F) (F) (F)
|
#22
|
|||
|
|||
Доброе утро! Лариса,1 неделя начинается там,где написано: ИСКЛЮЧИТЬ...
|
#23
|
|||
|
|||
За вчера еще -450г:-)
|
#24
|
||||
|
||||
Яна я бы хотела попробовать вашу диету.но мне не совсем понятно пища отварная? сколько? и как это все начать.если можно поподробнее.я поняла так:можно только определенные продукты немножко обязательно грейпфрукт и разгрузочные дни .если не так поправьте меня.
__________________
в игры не играю.не предлогать!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
#25
|
|||
|
|||
Елена,в 1 неделю можно все разрешенные продукты-жаренные,варенные-какие хотите,без разгрузочных и жидких дней. Во 2,3,4 нед. если написано-обычный день,то питаетесь как по 1 неделе.
|
#26
|
|||
|
|||
Привет! А почему воды не более 400 мл в день?
|
#27
|
|||
|
|||
Привет. Не знаю,так мне расписывали. Но я,честно признаюсь,пила сколько хотела и воды,и чая,и кофе.
|