#21  
Старый 18.11.2008, 01:08
Московкина
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Чувствую себя прекрасно и легко.
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 18.11.2008, 03:00
Аватар для Судибор
Судибор Судибор вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.07.2008
Сообщений: 623
По умолчанию

Дианочка, за 1 день истощение не наступит. Люди для оздоровления голодают по 40 дней, а это просто "организм в отпуске" на сутки. Кстати, ощущение после голодания похожи на ощущения после отдыха - будто батарейки вставили.
__________________
А что такое счастье,мама?-спросила дочка у меня.И глядя мне в глаза упрямо она ждала ответа от меня.Я так люблю ее вопросы,в них столько детской простоты.И чмокнув в нос ее курносый,отвечу:СЧАСТЬЕ ЭТО ТЫ!
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 18.11.2008, 03:50
Аватар для женя якму
женя якму женя якму вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 18.11.2008
Сообщений: 3
По умолчанию

Танечка, а физическими нагрузками заниматься можно в дни голодания?
__________________
Истинный интернационализм - это в Украине за американские деньги купить у лиц кавказской национальности итальянские товары китайского производства, а потом по-русски возмущаться до чего евреи довели страну!
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 18.11.2008, 06:32
Аватар для Стулова
Стулова Стулова вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 18.11.2008
Сообщений: 2
По умолчанию

Прочитала проголодание, все правильно. Но, есть одно, НО! Перед голоданием, в первый день, неплохо бы на ночь сделать очистительную клизмочку с лимонным соком. Потому что, вся грязь, которая накопилась, должна выйти. И голодать нужно с чистым кишечников. Иначе продукты распада будут впитываться через стенки кишечника и отравлять организм. Это я прочитала в книге у Малахова. Тоже применяю такой метод голодания. Результат положительный. Удачи вам, девочки!!!
__________________
МоЯ ЖиЗнЬ ПрЕкРаСнА !!!
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 18.11.2008, 19:31
Аватар для Судибор
Судибор Судибор вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.07.2008
Сообщений: 623
По умолчанию

Дианочка, во второй день ничего нельзя есть, а пить только чистую воду (но если вы можете выдержать без воды, то это буде приравниваться по очистке к 3 дням голодания, но похудеете вы все равно на один и тот же вес)
Женя, я занимаюсь всем тем, чем и в обычные дни. У меня 3 раза в неделю часовые тренировки, т.ч. часто попадают на голодание. При более длительном голодании (5 дней и больше) нужно вести активный образ жизни, чтоб организм быстрей очищался, но не давать сильных нагрузок.
Ирина, я перед первым днем выпиваю на ночь пакетик "Сульфат магния" (продается в аптеке), а утром кишечник очищается. А клизмы я не люблю.
__________________
А что такое счастье,мама?-спросила дочка у меня.И глядя мне в глаза упрямо она ждала ответа от меня.Я так люблю ее вопросы,в них столько детской простоты.И чмокнув в нос ее курносый,отвечу:СЧАСТЬЕ ЭТО ТЫ!
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 18.11.2008, 20:30
Юля Панкья
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

ja toje segodnia k vam prisoedevilasi!!!!!!!! (Y) (v)
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 18.11.2008, 20:37
Аватар для гуршумова
гуршумова гуршумова вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 31.08.2008
Сообщений: 4
По умолчанию

я тоже сегодня на голод :-)
__________________
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 18.11.2008, 21:03
Аватар для Судибор
Судибор Судибор вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.07.2008
Сообщений: 623
По умолчанию

А у меня первый день - начала с травяного чая (ромашки). Т.к. у меня это не первый раз, настрой вырабатывать уже научилась, тем более, что мне нравится облегчение после голодания и моя чистая кожа лица.
__________________
А что такое счастье,мама?-спросила дочка у меня.И глядя мне в глаза упрямо она ждала ответа от меня.Я так люблю ее вопросы,в них столько детской простоты.И чмокнув в нос ее курносый,отвечу:СЧАСТЬЕ ЭТО ТЫ!
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 18.11.2008, 21:05
Алёна Пэк
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Татьяна,подскажите,а можно в первый день очистки овощи подсаливать или использовать соевый соус?
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 18.11.2008, 21:16
Аватар для Судибор
Судибор Судибор вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.07.2008
Сообщений: 623
По умолчанию

Я чуть-чуть подсаливаю, а соевый соус не пробывала.
__________________
А что такое счастье,мама?-спросила дочка у меня.И глядя мне в глаза упрямо она ждала ответа от меня.Я так люблю ее вопросы,в них столько детской простоты.И чмокнув в нос ее курносый,отвечу:СЧАСТЬЕ ЭТО ТЫ!
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 08:14. Часовой пояс GMT.