#21
|
|||
|
|||
Привет,а я уже почти 2 месяца не ем после 18ч+обруч30мин.+не ем сладкого и порции делаю меньше
на половину,результат-10.500кг |
#22
|
|||
|
|||
Привет,девочки я уже несколько лет не ем белый хлеб,пельмени,макароны,и слив. масло.После18ч.то же не ем,а стою на одном месте,наверно организм привык,а так хочется *скинуть кг.5,что делать?
|
#23
|
|||
|
|||
вроде получается (fr) всем спасибо (F) вместе веселее (F)
|
#24
|
||||
|
||||
как можно у меня сил нет,как ноч так я в холодильник?как отвыкнуть от этой привычки.
__________________
Только я могла,напившись вдребезги,орать на всю улицу: "Звезды,загадывайте желание,Я упала!")))) |
#25
|
|||
|
|||
(tr) Девченки самое главное что целый день нехочеться немагу заставить,а вот вечером пропирает 8oI *8oI *8oI ,сил больше нету :'(
|
#26
|
|||
|
|||
Я поздно ложусь и не рано встаю, поэтому после 18.00 для меня это слишком. Вот хотябы после 19.00. Завтра с вами, хотя люблю вечером чего нибудь захомякать.... *-)
|
#27
|
||||
|
||||
Уже около месяца не ем после 18-00, было тяжеловато, но сейчас уже привыкла.
__________________
Нежное личико... черточка каждая... носик курносый сопит...Деньги, карьера... все это не важно...ВАЖНОЕ РЯДЫШКОМ СПИТ! |
#28
|
|||
|
|||
девчонки я не ем после 18 00 ничего, даже сладкого.днем могу спокойно ничего не есть, но вот сладкое для меня как допинг, не съем, так все дома держитесь, буду злюкой :-$что делать???????? :-O
|
#29
|
|||
|
|||
С 1го января не ем после 18.00,ужинаю не плотно(йогурт 2шт.,или овощной салатик например)за месяц сбросила 4,5кг (Y)!Еще начала ходить в фитнес на степ,думаю за счет занятий сброшу еще больше! :-)
|
#30
|
|||
|
|||
всем приветика,я уже почти месяц не ем после 6,(уже и не хочется),а днем ем всего по-немногу,даже сладкое,каждый ден -300гр! (F) *;-)
|