 |
|
|
#12
21.04.2009, 15:05
|
||||
|
||||
Наташ,я согласна что в правилах написано что строго соблюдать режим.именно это я и делела в декабре. но она достаточно легко переносится так как нет ограничения в порции еды,и можно через 2 часа от основного приема пищи съесть любое кол-во огурцов или моркови(чем я регулярно пользовалась)
__________________
Сначала мечты кажутся невозможными,затем неправдоподобными,а потом неизбежными... 
|
|
#13
21.04.2009, 15:16
|
|||
|
|||
|
На этой диете я сама не сидела.Вот только собираюсь.Но мне эту диету посоветовала женщина,которая сидела на ней и у нее хорошие результаты.У меня сейчас физической активности никакой нет, т.к. я после операции на ногах.А без движения вес набирается очень быстро.У человека, который мне посоветовал эту диету та же проблема.И у рнее уже есть результаты.Вот я и обратилась к ней за помощью.
|
|
#14
21.04.2009, 15:21
|
||||
|
||||
|
Привет девчата! По описанию диета очень приемлема,как по сбалансированности продуктов,так и по сытности.Один вопрос:Яйца в каком виде и с солью или без?Желаю всем удачи!!!!
__________________
ЛЮБЛЮ...
|
|
#15
21.04.2009, 15:24
|
||||
|
||||
|
Наташ можете спокойно начинать с нее. она легкая. только настройтесь сразу на 28 дней. и не ешьте как птичка-диета эта работает по-другому. ешьте вдоволь,до насыщения. уж не знаю какие там хим.процессы,но это реально работает. мой муж смеется надо мной,типа хороша диетка что аж живот болит от обжорства. но это факт. я ем просто как мужик-такие порции в повседневной жизни мне не влезут даже. зато сытость поможет вам не сорваться(Y)
удачи!!!
__________________
Сначала мечты кажутся невозможными,затем неправдоподобными,а потом неизбежными...
|
|
#17
21.04.2009, 15:47
|
||||
|
||||
|
поделюсь своими секретами-чтобы эта диета не была для вас насилием,чтоб вы кушали вкусно и в удовольствие!!!
мясо,рыбу и курицу я либо варю,добавляя соль перчик и чесночек,или запекаю в стеклянной термостойкой посуде с крышкой.также можно в фольге запекать. получается сочно и вкусно и без масла!(Y) дочь и муж постоянно таскают у меня мою диетическую еду:-D
__________________
Сначала мечты кажутся невозможными,затем неправдоподобными,а потом неизбежными...
|
|
#18
21.04.2009, 17:50
|
||||
|
||||
|
ДЕВЧЕНКИ!!! ВСЕ КТО ПРИСОЕДЕНИЛСЯ ИЛИ СОБИРАЕТСЯ! ДАВАЙТЕ ОБЪЕДИНИМ УСИЛИЯ И БУДЕМ ДЕЛИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТАМИ!!! ВМЕСТЕ ЛЕГЧЕ ДОРОГА К СТРОЙНОСТИ!!!
__________________
Сначала мечты кажутся невозможными,затем неправдоподобными,а потом неизбежными...
|
|
#19
21.04.2009, 18:08
|
|||
|
|||
|
Девчонки, скажите, а семечки кушать можно?:-)
|
|
#20
21.04.2009, 18:10
|
||||
|
||||
|
нет семечки нельзя!!! нужно строго по режиму. можно есть так как написано в любом количестве,чтоб не возникало голода,но добавлять НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ
__________________
Сначала мечты кажутся невозможными,затем неправдоподобными,а потом неизбежными...
|
Линейный вид
