 |
|
|
#21
03.02.2010, 11:00
|
||||
|
||||
сегодня у меня -900,и того за два дня -1400,для меня это хороший результат,так как сбрасывать мне надо мало,и повторюсь ем всё с солью не могу не солёное,всем удачи!!!
__________________
Чашечка кофе - поднять настроение. Пол шоколадки - заесть невезение. Этот проверенный вкус горько-сладкий словно мне шепчет: 'Все будет в порядке' 
|
|
#22
03.02.2010, 12:35
|
||||
|
||||
|
Privet vsem, xo4u toje priseidenitsya k vam, o4en xo4u sbrosit lishnii ves, na4nu zavtreshego dnya...........
__________________
Мои дети-мои крылья за спиной! Мои дети-мои звезды над землей! Мои дети-и богатство и года! Мои дети-мое счастье навсегда
|
|
#23
03.02.2010, 21:52
|
||||
|
||||
|
Всем привет!!!! Я сегодня третий день на этой диете - 300грамм. Сегодня маловато!!!! Это наверное, что вчера курицу ела с бульоном и немного подсаливала!!!! И того за 3 дня - 1.600
КАК ГОВОРЯТ МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО!!!!! И еще я одно яйцо вечером сократила. В 17ч. ем яблоко, а в 19 кефир. И всё!!!! Татьяна скажите кефир вы пьете 1% или 2,5%? ВСЕМ УДАЧИ!!!!!;-)
__________________
Если не можешь что-то изменить-смирись, не можешь смириться измени...
|
|
#24
03.02.2010, 22:06
|
||||
|
||||
|
Девчонки, привет. У меня тоже сегодня отвесик всего 300гр
__________________
Никогда не возвращайся в прошлое... Оно убивает Твоё драгоценное настоящее... Истории не повторяются... Люди не меняются... Никогда не жди... Не стой на месте... Иди только вперёд, не оглядывайся... Люди которым Ты нужен, обязательно Тебя догонят...
|
|
#25
03.02.2010, 22:26
|
||||
|
||||
|
Кефир я беру 2,5%. Еще не взвешивалась - я это по субботам делаю.
300 гр - это тоже неплохо. Обычно много сразу сбрасывают те, у кого вес большой. Иногда диета не очень эффективна, если вы недавно на какой-нибудь другой диете сидели и организм "устал". Если вам сбрасывать немного, не торопитесь, ведь эта диета хороша тем, что на ней можно сидеть долго с небольшими перерывами.
__________________
Как хочется быть слабой женщиной,но как назло то кони скачут,то избы горят
|
|
#26
03.02.2010, 22:36
|
||||
|
||||
|
Татьяна скажите, а как с кишечником, не бывает проблем при этой диете? У меня всегда проблема, когда сажусь на диету, хоть и пью кефир. Может какой нибудь пить чай (очищающий) для усиления похудения????;-)
__________________
Ура! У меня новый МегаАватар! Как он вам? *************odnoklassniki.ru/apps/MegaAva
|
|
#28
04.02.2010, 00:28
|
||||
|
||||
|
а я не могу последний приём пищи в 21.00 в себя запихать,я люблю вечером поесть,но не в 21.00,для меня уже это поздно,и утром в 9.00 не могу яйцо есть,мне чая хватает,начинаю в 11.00 с изюма.У меня рост 160,вес всегда 50 кг,наела за праздники 5 кг,хочу от них избавиться,уже -1400,за два дня,и легко всё переноситься,в субботу встреча выпуска,я не буду придерживаться,а потом опять начну,очень хорошая диета.Спасибо.
__________________
Чашечка кофе - поднять настроение. Пол шоколадки - заесть невезение. Этот проверенный вкус горько-сладкий словно мне шепчет: 'Все будет в порядке'
|
|
#30
04.02.2010, 01:37
|
|||
|
|||
|
Пропила Гарцинию форте - результат ноль! Так что это сугубо индивидуально!
|
Линейный вид
