#1  
Старый 12.02.2009, 14:20
Алла
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию Хорошие и плохие привычки питания : ваше мнение

Хорошие и плохие привычки питания : ваше мнение
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 13.02.2009, 01:02
Таня Ккавца
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

s utra ne est? w perwuju o4ered sladkoe....ne kuschat posdno we4erom....i ne pitatsja tolko w suhomjatku....belij hleb ne est kazhdij den....eto plahie priwi4ki...wso nado est w meru i togda wso budet ne wrednim....a horoschee pitanie kak iswestno est? pobolsche fruktow i owoschej...
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 01.03.2009, 07:29
Орехова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Хорошие :есть почаще, маленькими порциями(это очень трудно,для меня). :-O
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 05.03.2009, 20:54
Марина Кмима
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

o4en wagno posle 6 hotjaby ne est :-)
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 10.03.2009, 22:14
Татьяна Саматак
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Говорят, что нужно есть понемногу, но чаще.Не всегда есть такая возможность.Для работающего человека это не приемлемо.Говорят также, что важно принимать пищу в одно и то *же время.Это тоже не всегда получается.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 01.06.2009, 00:29
Сергей Шмака
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Война войной , обед по распорядку! Завтрак сам , обед с другом ужин врагу! И не каких оправданий, не успел, работаю, не удобно и тп. Есть на ночь - отравление организма, потом набор веса и тд. 3 раза поел и нерекусы правельные еще 3 раза. 5-6 раз в день - это правильно! Важно еще качество , а не количество и питательная ценность, кол- во белка важно для мышц и конечно калорийность пищи. Одним словом и просто и сложно, но необходимо - физиология. Но есть Ф1 - Просто , вкусно и выгодно по времени и деньгам. 14 лет пользуемся, КЛАССНО (Y)
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 01.06.2009, 06:35
галина кавч
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

ну незнаю.....
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 01.06.2009, 07:56
Инна Думана
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Все прекрасно понимаю, что надо есть часто и понемногу. Вот и сила есть, и воля а силыволи нет! как с этим боротся?
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 29.03.2010, 04:14
Аватар для ЕLENA Dogd
ЕLENA Dogd ЕLENA Dogd вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 29.03.2010
Сообщений: 5
По умолчанию

Согласна с Сергеем, что завтрак самый плотный , обед легче, а ужин до 18.00 и совсем уж легкий, но не исполняю...
__________________
Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте. - Все, что небом Вам послано - принимайте как должное, все, что сделано — к лучшему, как бы ни было сложно вам. ?
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 29.03.2010, 04:14
Аватар для ЕLENA Dogd
ЕLENA Dogd ЕLENA Dogd вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 29.03.2010
Сообщений: 5
По умолчанию

Согласна с Сергеем, что завтрак самый плотный , обед легче, а ужин до 18.00 и совсем уж легкий, но не исполняю...
__________________
Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте. - Все, что небом Вам послано - принимайте как должное, все, что сделано — к лучшему, как бы ни было сложно вам. ?
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 19:22. Часовой пояс GMT.