 |
|
|
#1
15.11.2010, 21:47
|
|||
|
|||
сырная диета
Сырная диета
Обещают за 10 днй минус 10 кг. 8:00-кофе без сахара 10:00-вареное яйцо 12:00-обезжиренная колбаса гр.200 14:00-сыр 16:00-творог 18:00-кефир 
|
|
#2
15.11.2010, 21:48
|
|||
|
|||
|
Чем меньше жирность тем лучше.А по колличеству:творог 250 гр,сыр 100,кефир 250 мл.
|
|
#3
15.11.2010, 21:49
|
|||
|
|||
|
девочки пробуйте,сама на ней пока не сидела,закончу супер диету и к вам приду)))
|
|
#4
15.11.2010, 22:46
|
||||
|
||||
|
а если не секрет.на какой супер диете сидите?
__________________
Мне Бога есть за что благодарить. Со мною рядом те , кто всех дороже.Мне есть кого любить,мне есть кого растить.Мне в жизни повезло.Пусть повезёт Вам тоже!
|
|
#5
15.11.2010, 23:15
|
|||
|
|||
|
она называется" супер диета без всяких страданий",тема есть в группе
|
|
#6
16.11.2010, 17:30
|
||||
|
||||
|
Я сегодня второй день на этой диете.За вчера -500 грамм.Но я нарушила вечером.Думала отвеса не будет.Но весы порадовали хоть маленько.Вместо колбасы я ем куриные грудки.А кефир вчера заменила йогуртом маложирным.
__________________
Стоит включить компьютер, и всё...конец всем моим грандиозным планам на день!
|
|
#8
17.11.2010, 14:12
|
|||
|
|||
|
Лена ты молодец!!!:-*
|
|
#9
17.11.2010, 15:47
|
||||
|
||||
|
Привет ,завтра *на сырную сяду , а то что-то на минус 60 у меня вес плохо уходит. Натали, а можно вместо колбасы рыбу? Или курицу? Меня твои фото впечатлили
__________________
Рай - это любое место на Земле, где нет будильников, понедельников и начальников
|
 |
|
Линейный вид
|
|
| Новичок на форуме? | Нужна помощь? |
Текущее время: 15:50. Часовой пояс GMT.