Вернуться   Форум диет и похудения > Диеты и похудение > Диеты для похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #11  
Старый 09.11.2010, 18:15
Аватар для anakonda
anakonda anakonda вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.11.2008
Сообщений: 1,928
По умолчанию

Спасибо. Я дождусь ..... И обязательно сделайте ежемесячный конкурс....Девочки стесняются чего-то...Непонятно, Но в Октябрьском было много претенденток !!! Очень хорошенькие девочки !!! Спасибо еще раз !
__________________
Я птица высшего полета!На зависть мелким воробьям!
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 09.11.2010, 18:16
Аватар для anakonda
anakonda anakonda вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.11.2008
Сообщений: 1,928
По умолчанию

Это еще один стимул для движения к легкости !!!
__________________
Я птица высшего полета!На зависть мелким воробьям!
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 09.11.2010, 18:16
Аватар для anakonda
anakonda anakonda вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.11.2008
Сообщений: 1,928
По умолчанию

Кстати Ольга, а почему сами не участвуете ???
__________________
Я птица высшего полета!На зависть мелким воробьям!
Ответить с цитированием
  #14  
Старый 11.11.2010, 05:31
Аватар для Бигудёвый Завив
Бигудёвый Завив Бигудёвый Завив вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 04.02.2009
Сообщений: 403
По умолчанию

Группа просто супер(Y) (Y) (Y) (Y) (Y) очень много нашла для себя полезного:-) :-) :-) (F) (F) (F)
__________________
Эх, как всё складывается: Зима покажет кто где ссал, Весна покажет кто где срал, Лето покажет кто сколько жрал, а что же покажет Осень ?
Ответить с цитированием
  #15  
Старый 11.11.2010, 11:40
Аватар для anakonda
anakonda anakonda вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.11.2008
Сообщений: 1,928
По умолчанию

Спасибо Администраторам за поздравления !! И за букет осенних огоньков !!! (L)
__________________
Я птица высшего полета!На зависть мелким воробьям!
Ответить с цитированием
  #16  
Старый 12.11.2010, 05:31
Аватар для Slastena
Slastena Slastena вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 13,282
По умолчанию

Эльвира,я не участвую,потому что боюсь выиграть... как же я тогда сама себе подарок-то сделаю ????(H) (H) (H)
__________________
Я в отпуске...УРА!
Ответить с цитированием
  #17  
Старый 13.11.2010, 13:59
алевтина
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

(H)
Ответить с цитированием
  #18  
Старый 01.02.2011, 00:29
Аватар для георгина
георгина георгина вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 06.01.2009
Сообщений: 685
По умолчанию

Подскажите куда делась диета 12дней -16кг?
__________________
Лишь об одном Всевышнего прошу: храни людей, которых я люблю!
Ответить с цитированием
  #19  
Старый 01.02.2011, 02:01
алевтина
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Олеся эта диета? В теме номер 50ю Рецепты диеты быстрый результат)))

Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг.

1 - 3 дни - Кефир (в любом количестве).

4 - 6 дни - Яблоки (в любом количестве).

7 - 9 дни - Курица без кожи (вареная, жареная, тушеная (кто какую любит).

10 - 12 дни - Красное сухое вино (в любом количестве) с сыром (30 г сыра на бокал вина).
Вино,можно заменить зелёным чаем или кефиром.
После первого курса диеты ,выходить надо постепенно.Потом сделать перерыв и снова повторить для закрепления результата и снова выходить постепенно.
10.01.2011 21:15
Ответить с цитированием
  #20  
Старый 01.02.2011, 08:53
Аватар для георгина
георгина георгина вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 06.01.2009
Сообщений: 685
По умолчанию

Ида спасибо но это не она. Там все дни кефир по 400гр, и каждый день что нибудь картошка, творог, сметана, сухофрукты и вот не помню дальше.
__________________
Лишь об одном Всевышнего прошу: храни людей, которых я люблю!
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 06:38. Часовой пояс GMT.