#1
|
||||
|
||||
Семи дневная диета,минус 7-8 кг.кто со мной с завтрашнего ...
Семи дневная диета,минус 7-8 кг.кто со мной с завтрашнего дня???????????(p.s.диета работает,проверила на себе,хочу сбросить еще 10 кг)
1день:400 гр. печеного картофеля+1л кефира 1%
__________________
Я НЕ СУМЕЮ СТАТЬ ТАКОЙ, КАК ВСЕ... Листвы охапку соберу багряной, ПУСКАЙ СОЧТУТ МЕНЯ НЕМНОГО СТРАННОЙ, Я загадаю лучшие желанья, Чтобы сбылись хотя бы у друзей. |
#2
|
||||
|
||||
2день:400 гр. фруктов(кроме банана и винограда)+1л кефира 1% , * * 3 день:400 гр отварной курицы+1л кефира 1% ,4 день: 400 гр печеного картофеля+1л кефира 1%,5 день: 400 гр фруктов+1 л кефира 1%,6 день: весь день миниральная вода без газа,7 день:400 гр печеного картофеля+1 л кефира 1%. *Есть до 18.00,после нельзя,можно только пить кефир,или зеленый чай!!!!!!!!!!!!!!
__________________
Я НЕ СУМЕЮ СТАТЬ ТАКОЙ, КАК ВСЕ... Листвы охапку соберу багряной, ПУСКАЙ СОЧТУТ МЕНЯ НЕМНОГО СТРАННОЙ, Я загадаю лучшие желанья, Чтобы сбылись хотя бы у друзей. |
#3
|
||||
|
||||
кто со мной?стартуем с завтрашнего дня!пишим изначальный вес и итого после семи дней!
__________________
Я НЕ СУМЕЮ СТАТЬ ТАКОЙ, КАК ВСЕ... Листвы охапку соберу багряной, ПУСКАЙ СОЧТУТ МЕНЯ НЕМНОГО СТРАННОЙ, Я загадаю лучшие желанья, Чтобы сбылись хотя бы у друзей. |
#4
|
||||
|
||||
Лена, привет давай я с тобой Только я без картофеля... Не ем я его
__________________
5-го Января в среду в 20-00 состоится наша очередная еженедельная БЕСПЛАТНАЯ "Группа поддержки" в интернете, для желающих похудеть и научиться вести здоровый образ жизни. (Время московское) |
#5
|
||||
|
||||
ну тогда только фрукты и курица отварная!;-)
__________________
Я НЕ СУМЕЮ СТАТЬ ТАКОЙ, КАК ВСЕ... Листвы охапку соберу багряной, ПУСКАЙ СОЧТУТ МЕНЯ НЕМНОГО СТРАННОЙ, Я загадаю лучшие желанья, Чтобы сбылись хотя бы у друзей. |
#6
|
||||
|
||||
Ага, и кефирище :d
__________________
5-го Января в среду в 20-00 состоится наша очередная еженедельная БЕСПЛАТНАЯ "Группа поддержки" в интернете, для желающих похудеть и научиться вести здоровый образ жизни. (Время московское) |
#7
|
||||
|
||||
зато в туалет ходить хорошо,напрягаться не придется!:-$ :-D
__________________
Я НЕ СУМЕЮ СТАТЬ ТАКОЙ, КАК ВСЕ... Листвы охапку соберу багряной, ПУСКАЙ СОЧТУТ МЕНЯ НЕМНОГО СТРАННОЙ, Я загадаю лучшие желанья, Чтобы сбылись хотя бы у друзей. |
#8
|
||||
|
||||
сколько ты сейчас весишь?сколько хочешь скинуть?дети есть?
__________________
Я НЕ СУМЕЮ СТАТЬ ТАКОЙ, КАК ВСЕ... Листвы охапку соберу багряной, ПУСКАЙ СОЧТУТ МЕНЯ НЕМНОГО СТРАННОЙ, Я загадаю лучшие желанья, Чтобы сбылись хотя бы у друзей. |
#9
|
||||
|
||||
Туалет, метко заметла :d
__________________
5-го Января в среду в 20-00 состоится наша очередная еженедельная БЕСПЛАТНАЯ "Группа поддержки" в интернете, для желающих похудеть и научиться вести здоровый образ жизни. (Время московское) |
#10
|
||||
|
||||
Вес 60кг., скинуть еще бы 7-8 кг не мешало у меня дочурка ей 1годик и 8 месяцев
__________________
5-го Января в среду в 20-00 состоится наша очередная еженедельная БЕСПЛАТНАЯ "Группа поддержки" в интернете, для желающих похудеть и научиться вести здоровый образ жизни. (Время московское) |