|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#21
|
|||
|
|||
Девченки!!! Сижу строго!!! Но кг уходят не супер, но я давольна!! У меня за три недели всего -5 кг , но результат уже виден!!! Желудок видимо привык и мне хватает выше крыши, даже иной раз не ужинаю!! Моя ошибка пила мало воды!!! Все кофе да чай, а нужно сырую воду!!! Еще уксусную воду *иногда пью, но не каждое утро----забываю!!! Скажите , может кто знает, а что еще можно в комплекс включить???
__________________
До обеда хочется есть, после обеда спать, и постоянно такое ощущение, что мало платят !!!!!!!! |
#22
|
|||
|
|||
Я выдержала 11 дней-5 кг
|
#23
|
|||
|
|||
А Я ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ,ДИЕТА ХОРОШАЯ,СБРОСИЛА 12 кг,но за два месяца.Сейчас РАЗЖИРЕЛА И ОПЯТЬ НА НЕЙ,НАДО УБРАТЬ 6-7 кг,а то смотреть на себя тошно
|
#24
|
|||
|
|||
А рыбу нельзя на что нибудь другое поменять? Я её не кушаю:-(
|
#25
|
|||
|
|||
Если только креветки,а заменять ничем нельзя ,только исключать
|
#26
|
|||
|
|||
Спасибо:-) придёться исключить.
|
#27
|
|||
|
|||
Я сидела на ней, за 3 недели скинула 9 кг... это все реально, очень тяжело первую неделю))) а потом уже нормально))) как будто так и должно быть))) второй раз просидела все 4 недели скинула 12))) сейчас с понедельника начну снова)))
|
#28
|
|||
|
|||
Девочки спасибо за яичную диету : 3 дня-2кг, только я еще туда дополнила вечерний апельсин 1-2 шт.
|
#29
|
|||
|
|||
(Y)(Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)
|
#30
|
|||
|
|||
Вы можете выбрать любую диету, если она вам поможет, но обязательно нужно уделять внимание занятиям спортом. Я принимала Редуксин, кушала правильно и занималась в зале. Так я сбросила 18 кг.
|
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |