КАК Я ХУДЕЮ!!! дневник

Давайте в этой теме делиться своими результатами. Какие у кого успехи за неделю. Что получается, какие достижения, ощущения? (L)

я начала правильно питаться с 6 февраля!на тот момент я весила почти 90 кг!сейчас прошло уже два месяца я похудела почти на 7 кг и чувствую себя просто отлично!почти пархаю (fr).все благодаря нашей совместной работе с Ириночкой Укладовой!у меня теперь всегда хорошее настроение, позитивный настрой,и энергии хоть отбавляй,хотя график у меня плотнее не бывает!худею постепенно:в неделю где-то 600-700 г, но что самое главное кожа не обвисает, а наоборот подтягивается!супер!так что у меня еще все впереди!

[Аспирин]

Четвертый день яначала правильно питатьсяпод чутким руководсвом Ирины Укладовой. Но уже сейчас заметны результаты, я стала лучше спать, просыпаться раньше, больше успевать. Энергии и бодрости хоть отбавляй. И в объемах начала уменьшаться. 500гр. веса долой. Это здорово!!!

[василиса]

Не знаю ,как у кого , но поделюсь своими маленькими результатами. Принимать продукт начала с 15.04.2009 г.,первый день ничего не хотелось кушать. В последующие дни стала замечать ,что перестала преследовать навязчивая мысльприбежать с работы и наесться . Одним словом,хорошо чувствовать себя сытой , а не так когда хочеться кушать до щемления в желудке,но нельзя . Особенных изменений в весе и объмах пока нет .

[Аспирин]

Я уже 10 дней ежедневно по утрам пью воду с соком Алоэ вера, чай Термоджестик и коктейль Формула 1, в течении дня выпиваю 1,5 литра чая и кроме этого еще 2-3 стакана обычной воды. никогда не думала, что могу столько выпить, но при этом, хорошо себя чувствовать. Нормализовался сон. В течении дня чувствую себя бодрой, успеваю на работе сделать больше, чем раньше. Уже неделю не принимаю таблетки от давления. Вес изменился мало, гр. 500-600, но заметно уменьшились объемы талии, живота и бедер. Так что первые результаты есть, чему я очень рада.

Лена! Просто супер! Молодец! Дисциплина творит чудеса, а "водяная "дисциплина- особенные чудеса. Так держать!

[Аспирин]

УРА!!! Две недели позади. Минус 2 кг. Энергии море!!! Продолжаю!!!

[василиса]

Теперь ,можно тоже кричать ура . Прошло 1,5 недели минус 700 гр в весе ,минус 5 см с объема живота ,1 см с объема под грудью .

Всем приветики!!!!
Я уже четвёртый день начала правильно питаться
за 3дня похудела на 16см.Можно тоже кричать Ура!!!!!!!!!!
и продолжаю худеть(fr):-Dблагодаря нашей совместной
работе с Ириной Укладовой!!!!!!

[Аспирин]

а мы сейчас подсчитали, что за 2 недели у меня ушло 64 см общего объема, Хорошее число!!!