#1  
Старый 16.09.2010, 23:32
Аватар для Oliga-
Oliga- Oliga- вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 15.09.2010
Сообщений: 598
По умолчанию ВЫ ЕДИТЕ 3 РАЗА В ДЕНЬ?ИЛИ???...

Сейчас я строго соблюдаю режим питания,а раньше ела,когда хочется...в разное время,через разные промежутки!
__________________
Набирается группа по снижению веса и улучшению самочувствия!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 28.10.2010, 04:47
Кусмачева
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Утро и обде четко, а вечер 1-2 часа +-
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 29.10.2010, 01:05
Ошейко
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

А сколько раз нужно есть?
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 29.10.2010, 04:47
Кусмачева
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Милая Света кушать плотно нужно утром, в обед немного полегче, А ВЕЧЕРОМ СОВСЕМ БЕЗ МУЧНОГО И СЛАДКОГО: МЯСО С ОВОЩАМИ, каши, кисло- молочные продукты. Перекусов два: между завтраком и обедом, поделите время пополам и полдник как в детстве в садике. Простите меня админы, у меня богатый опыт общения с диетологами...(lo)
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 02.11.2010, 04:17
Довгань
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

а если на работе такой , что не поешь..и с собой не понесешь..
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 02.11.2010, 12:55
Аватар для Oliga-
Oliga- Oliga- вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 15.09.2010
Сообщений: 598
По умолчанию

Должно быть основных 3 приёма пищи и 2-3 перекуса!!!
__________________
Набирается группа по снижению веса и улучшению самочувствия!
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 07.11.2010, 01:45
Семёнова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Да вроде так и питаюсь,два три раза с перекусами,но сдвигов нет,надо чем-то помочь организму,очищение например..
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 08.11.2010, 04:03
Бучака
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

ТРИ РАЗА В ДЕНЬ НЕБОЛЬШИМИ ПОРЦИЯМИ С ОВОЩАМИ
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 09.11.2010, 08:50
Титова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Когда два,когда три и пару небольших перекусов
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 10.11.2010, 02:13
olga sti
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

3 раза в день.:-( .
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 09:23. Часовой пояс GMT.