#11
|
|||
|
|||
Нашла вот такую интересную диету , женщина пишет:
Могу поделиться опытом, как за 1 день сбросить 1 килограмм. Причем не очень голодная диета, по-моему. 7.00 - чашка горячего черного чая 9.00 - вареное яйцо 11.00 - столовая ложка распаренного изюма 13.00 - 100-150 г вареной без соли курицы (белое мясо) 15.00 - стакан томатного сока 17.00 - вареное яйцо 19.00 - зеленое яблоко 21.00 - стакан кефира. Между этими приемами пищи нужно пить зеленый чай без сахара и воду, можно минеральную, но без газа. Реально сбрасывается 1 кг в день! Продуктов вроде бы немного, но постоянно что-то ешь. За 10 дней она скинула 7 кг. Только на выходных она позволяет себе немного расслабиться, кушает все в разумных пределах, не злоупотребляя жареным, сладким и соленым. А вот другая написала: Я на этой диете, шесть лет назад похудела на 15 кг. Мне ее посоветовала врач. Только протекала она так: 5 дней, как расписано тут, потом 9 дней кушать можно всё, кроме сладкого, жирного и мучного и строго до 18:00. Потом опять 5 дней и так чередовать. Я за 2 месяца, такого питания скинула 15 кг. Советую, как эффективную диету. А и ещё у меня вместо изюма, был чернослив замоченный в воде. Вот такая вот диетка! Я лично ее не пробовала, но отзывов о ней очень много положительных. Может кому-то она будет интересна). P.S. Кейт Мос однажды сказала: "Самое вкусное - это чувствовать себя стройной!". Пусть нам всем будет ОЧЕНЬ ВКУСНО!<font class="Apple-style-span" size="2" style="color: rgb(204, 255, 51); font-weight: bold; "> <img src="*************liveinternet.ru/images/brandnewsmilies/kiss.gif" border="0" width="30" height="21" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "> |
#12
|
|||
|
|||
Так это дома сидеть надо и Худеть!!!!На работе каждый час *есть не дадут!!!!!:-D
__________________
Мужик купил пачку сигарет и читает на на них надпись: 'Курение приводит к импотенции'. Он возвращается в магазин и говорит продавщице: 'Поменяйте, пожалуйста, на 'рак лёгких'. |
#13
|
|||
|
|||
А вообще интересненько !!!!!САЖУСЬ!!!!(Y) (Y) (Y) (lo)
__________________
Мужик купил пачку сигарет и читает на на них надпись: 'Курение приводит к импотенции'. Он возвращается в магазин и говорит продавщице: 'Поменяйте, пожалуйста, на 'рак лёгких'. |
#14
|
|||
|
|||
Всем привет.Да,действительно,очень интересно)))Я сейчас пока на яблоках,но после них хочу попробовать эту диету.Очень она меня заинтересовала*****!!!!!!;-)
|
#15
|
|||
|
|||
Даже ради интереса.......действительно 1 день-1 кг.))))))
|
#16
|
|||
|
|||
привет я тоже попробую *предложенную диету
|
#17
|
|||
|
|||
я уже попробовала было тяжело но правда 1день -1кг сила воли нужна
|
#18
|
|||
|
|||
Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.
Имбирный чай помогает похудеть. Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно. |
#19
|
|||
|
|||
кому надо вот и рецепты :
Первый рецепт имбирного чая для похудения самый простой – в термос положите тонко нарезанный кусочек корня имбиря, залейте кипятком и пейте в течении суток. Когда угодно, если сидите на диете, и за полчаса перед приемом пищи, если питаетесь как обычно. этот вариант имбирного чая для похудения рекомендован тем, кому нужно сбросить большой вес. Здесь чай для похудения состоит из имбиря и чеснока из расчета 1 часть имбиря, 1 часть зубчики чеснока и 20 частей воды, настаивать в термосе четверть часа, процедить и принимать в течении дня. |
#20
|
|||
|
|||
А имбирь можно сухой или обязательно корень?:-)
|
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |