#1  
Старый 31.10.2010, 07:36
Плотникова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию Кто и как похудел на 20 кг. ??? Напишите!!!

Кто и как похудел на 20 кг. ??? Напишите!!!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 31.10.2010, 13:57
Аватар для НТЛИ
НТЛИ НТЛИ вне форума
Member
 
Регистрация: 04.10.2010
Сообщений: 50
По умолчанию

Только лекарственные травы...Очищение организма,обмен веществ,снижение аппетита и веса.А главное вес не возвращается!Результаты в моем фотоальбоме "До и после"ОБРАЩАЙТЕСЬ!
__________________
Есть одна такая хорошая поговорка - "Доверяй, но проверяй"… жаль, что порой результаты проверки такие, что сразу вспоминаешь ещё одну: "Меньше знаешь - крепче спишь"
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 01.11.2010, 23:04
вишнякова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

А Я ПОХУДЕЛА НА 50КГ,БЕЗ ПОМАЩИ ТРАВ,ТАБЛЕТОК,КАПСУЛ,ТОЛЬКО ЕДА И ВОДА,И БОЛЬШЕ НИЧЕГО!ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА!
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 27.11.2010, 19:24
Савилова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Что за полосатая диета? Напишите пожалуйста.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 19.12.2010, 03:40
Елена Кмим
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Я похудела ПОКА на 21кг,а удерживаю с помощью полосатика.худела на 9ти дневке.3дня-рис,3дня-курица,3дня-овощи.ВОТ ТАК.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 19.12.2010, 14:03
вишнякова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - мы кушаем. Все кушаем, но без фанатизма. Желательно в этот день и фрукты, и овощи хоть по 1 шт., но съесть.
ВТОРОЙ ДЕНЬ - кефир, закваска, био-йогурт. Все.
Дни чередуем.
Обязательно пьем витамины!
Алкоголь, сахар, сдоба, картошка в обычные дни (для себя) лучше сократить до минимума! А лучше исключить!МОЖНО В КЕФИРНЫЕ ДНИ СУХОФРУКТЫ,ОТРУБИ,НО ВСЁ ЭТО УМЕРЕННО!
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 09.01.2011, 05:30
Юлия Викт
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Я похудела на 15 кг за 4 месяца. Много ходила, делала обертывания плюс аэробика. Раз в неделю устраивала разгрузочные дни на кефире. На ночь пила стакан кефира. Старалась отдельно есть белки и углеводы. Первые 2 месяца ела каждый день салат из свежей капусты и моркови
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 12.01.2011, 00:03
Евгения Хакма Евгения Хакма вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 16
По умолчанию

А я знаю грейпфрутовую диету! 9 дней нужно есть по 5 грейпфрутов и 5 яиц, чередуя! Не соврать бы, её по моему предлагает Анита Цой или Жанна Фриске. Очень хочу её попробовать, но дороговатая она, теряют на ней много, сколько боюсь соврать, кг 9, и главное в трудно-худеющих местах, как плечи, например, может кто ей воспользуется, напишите
__________________
Хочу диплом в этом году
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 12.01.2011, 15:54
Ермолёнок
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

напишите пажалуйсто подробние о полосатой диете!
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 13.01.2011, 06:55
мордашова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

20 кг на кремлёвской. Никакого голода а ты таешь
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 04:54. Часовой пояс GMT.