 |
|
|
|||||||
 |
|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
#1
24.02.2009, 12:51
|
||||
|
||||
Какие разгрузочные дни,помимо МЧ наиболее эффективны??? Кто что пробовал?
Какие разгрузочные дни,помимо МЧ наиболее эффективны??? Кто что пробовал?
__________________
Тонут два человека. Одного любишь ты! Другой любит тебя!Кого из них ты спасешь? 
|
|
#3
25.02.2009, 05:08
|
|||
|
|||
|
Лично я от яблок очень кушать хочу,а вес не убавляется
|
|
#4
25.02.2009, 16:28
|
|||
|
|||
|
Я признаю молокочай и 3-х дневный разгруз.
Но молокочай лучше и эффективней.
|
|
#5
25.02.2009, 17:36
|
||||
|
||||
|
Я пробовала яблоки есть весь день(была беременная)-1кг. :-)
Пробовала кефир-фу противно (я его не люблю)-не выдержала :-( Вот хочу МЧ попробовать,но мне кажется это очень тяжело,надо себя настраивать на него.............А сахар нельзя положить??? *:-$
__________________
Тонут два человека. Одного любишь ты! Другой любит тебя!Кого из них ты спасешь?
|
|
#6
25.02.2009, 20:08
|
||||
|
||||
|
Молокочай- очень и очень (Y), мневсегда разгрузочный день помогает перейти на диету,рекомендую (v)
__________________
Цветы... Конфеты... Кино... Рестораны... Дорогие подарки... - это не счастье, поверьте... Счастье - это просто прижаться к тому, кто дорог... и понимать, что ты не одна...
|
|
#7
25.02.2009, 21:01
|
|||
|
|||
|
Мне очень помогает кефир. *Я за день по 1 кг скидываю. Мне на нем сидеть легко, потомушто я его люблю.
|
|
#8
26.02.2009, 04:30
|
|||
|
|||
|
А сколька литров кефира и какой процент жирности ? И больше ничего :-O
Мне как то и без РД худеется пока )) КК и фитнесс )) (Y)
|
|
#9
27.02.2009, 21:44
|
|||
|
|||
|
Я пью 1 литр *1% кефира.
|
|
#10
28.02.2009, 00:39
|
|||
|
|||
|
Я ем 5-6 бананов за день.
|
|
|
Линейный вид
|
|
| Новичок на форуме? | Нужна помощь? |
Текущее время: 17:04. Часовой пояс GMT.