Сбросить кг.20ТЬ

[Laary]

а я месяц на диване лежала в инетесбросила 10кг только минералку и кофе чёрный пила

Настя,и как самочувствие? Я такое уже проходила лет в 20,кофе,сигаретка. Прекрасно худелось конечно,но вот к 25 годам гастродуоденит появился,ну а к 30 годам панкреатит Не делайте Настя так больше,это не нотация это совет

Елена,не болейте!(F) пора простуд пришла лечитесь,выздоравливайте!

[Laary]

больше не могу,жрать охота

[Laary]

да и было это 3года назад,а щас как медведь летом +20кг к весне -20кг без диет

[Laary]

раньше хоть спортом можно было занятся а щас варикоз начинается,от работы,вот и думаю к гречке вернутся и желудок подлечится.

Да,гречневая каша самая безобидная даже более того! К лету многие худеют,ну вот у меня на минус 20 само по себе не уходит

[Laary]

я за неделю голодовки 5кг скидываю или на грече,а работаю в фаст фуде не могу без бургера.

[Laary]

а обруч раньше по часу крутила эфект за неделю.

[Laary]

елена никак немогу найти группу -60