|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#3021
|
||||
|
||||
На всех этих диетах, типа постное мясо и яблочко вы долго не продержитесь, а вес рано или поздно вернется!(((
Вообще, я уже окончательно во всяких диетах разочаровалась(( ну вот ничего мне похудеть не помогает, хоть тресни(((
__________________
Я никогда не пущу обратно в свою жизнь тех людей, которые ушли из неё по собственному желанию. |
#3022
|
|||
|
|||
Лучше всего просто придерживаться правильного питания, кушать много раз, но маленькими порциями. Лучше всего расчитать суточную норму калорий и придерживаться ее. Можно добавить какой небуть препарат, который будет контролировать вас, у меня это был Редуксин, кстати хороший препарат, мне очень помог
|