#1  
Старый 20.01.2011, 01:28
Аватар для Анка Пумэмэт
Анка Пумэмэт Анка Пумэмэт вне форума
Member
 
Регистрация: 10.02.2009
Сообщений: 94
По умолчанию 20 ДНЕЙ И - 20 КГ

Девочки! Есть диетка! Как-то на ней сидела, но правда сорвалась, хотя за 11 дней почти 10 кг сбросила! А знакомая 19 кг за 20 дней! На этой диете сидят космонавты!
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе и кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира+йогурт (творог) 200-300 гр и кофе
Так 20 дней.....
Хочу сесть на эту диету, но одной как-то грустно! Может кто захочет присоединить.... Давайте вместе.
__________________
Там позади немало рук и глаз, но лишь одно лицо всего дороже, мы в этой жизни любим только раз, а после ищем на него похожих!!!!!!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 20.01.2011, 03:11
Аватар для Баронесса
Баронесса Баронесса вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 26.02.2009
Сообщений: 265
По умолчанию

Привет давай я с тобой с 20 января начинаю))
__________________
Говорят кушать на ночь вредно, тогда зачем в холодильнике лампочка???!!!
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 20.01.2011, 03:20
Аватар для Баронесса
Баронесса Баронесса вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 26.02.2009
Сообщений: 265
По умолчанию

я не расчитываю на 20 кг))просто диета понравилась. и не так уж голодаеш
__________________
Говорят кушать на ночь вредно, тогда зачем в холодильнике лампочка???!!!
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 20.01.2011, 05:45
Аватар для Барби
Барби Барби вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 12.02.2009
Сообщений: 203
По умолчанию

Очень много белка получается!!!
__________________
Мир, в котором я живу - называется мечтой !!!
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 20.01.2011, 05:46
Аватар для Барби
Барби Барби вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 12.02.2009
Сообщений: 203
По умолчанию

Может и ничего, но нужна физическая нагрузка!
__________________
Мир, в котором я живу - называется мечтой !!!
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 20.01.2011, 05:47
Аватар для Барби
Барби Барби вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 12.02.2009
Сообщений: 203
По умолчанию

Белок и кофе!!! и правда можно стать космонавтом!!!
__________________
Мир, в котором я живу - называется мечтой !!!
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 20.01.2011, 21:17
Аватар для И Целого Мира Мало
И Целого Мира Мало И Целого Мира Мало вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 05.08.2008
Сообщений: 267
По умолчанию

Присоединился.. Мне никогда не удавалось за раз съедать полкурицы, это точно диета?
__________________
Мама,что такое радость?Много счастья сразу. Мама,что такое счастье?Если слезы льют не часто. Мама слезы где берутся?В сердце.А из глаз лишь льются. Мама,сердце долго бьётся?Да,пока не разобьётся. Мама,а мое сердечко?А твое стучит пусть вечно!
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 20.01.2011, 22:34
Babochka
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Я ПРИСОЕДИНЯЮСЬ))) *ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ .
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 20.01.2011, 22:35
Babochka
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

ТОЛЬКО НА СЧЕТ КУРИЦЫ ЭТО ЖЕСТЬ. НЕ КТО НЕ СЪЕСТ ПОЛ КУРИЦЫ ДА ЕЩЕ И ЗАПИТЬ БУЛЬОНОМ (((((
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 21.01.2011, 01:08
Барашка
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

попробую эту диету,только количество съедаемых продуктов уменьшу:-)
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 12:00. Часовой пояс GMT.