#4731
|
||||
|
||||
Всем привет!!! Уже несколько дней читаю коменты. Все никак не могла решиться начать. Но вы вселили в меня веру, что я все смогу. Сегодня первый день. Я НАЧИНАЮ!!! С утра съела уже 3 яйца, выпила стаканчик шиповника. Девочки подскажите в каком виде рыбку кушать надо. Как-то уху не люблю.
__________________
Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе... |
#4732
|
|||
|
|||
Олеся, рыба отварная, но рецептов для нее куча, я в духовке делала, в фольге с петрушечкой и лимончиком, вкуснотища!!!!!
|
#4733
|
|||
|
|||
Привет Олеся!Я тоже сегодня первый день,будем вместе худеть.А какой вес у тебя сейчас?
|
#4734
|
||||
|
||||
У меня сейчас 76 при росте 165, многовато конечно))). Сегодня готовила своим котлетки, пришлось бить себя по рукам чтоб не попробовать:-D .
__________________
Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе... |
#4735
|
||||
|
||||
Наташа, а ты в каком виде собираешься завтра рыбку кушать?
__________________
Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе... |
#4736
|
|||
|
|||
Уху я тоже не люблю,вообще не ем.Скорее всего сделаю в духовке.
|
#4737
|
||||
|
||||
Юля, А ограничение есть в приготовлении? Ну, например соль, специи, соус...
__________________
Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе... |
#4738
|
|||
|
|||
соли не надо, в этом и фишка, я надеюсь, вы яйца без соли едите? А специи, я не добавляла, лимончик и зелень намного лучше
|
#4739
|
|||
|
|||
про соус забудьте
|
#4740
|
|||
|
|||
девчонки привет!!!! у меня сегодня третий день,ем творог ....особо ни чего не напрягает,вчера на работе у сотрудницы был день рождения ,принесла такие красивые два торта.................ох,оказалось у меня не плохая сила воли
|