 |
|
|
#251
10.03.2011, 16:06
|
||||
|
||||
располнела после родов, на диете сидеть нет силы воли пара дней, и опятьб начинаю есть!
__________________
Уже неделю хочу начать бегать. Каждый вечер завожу будильник на 6 утра.Первые несколько дней я его даже не слышала, сейчас нахожу в себе силы встать и выключить его. Я прогрессирую! Интересно, когда я начну бегать? 
|
|
#252
11.03.2011, 14:56
|
||||
|
||||
|
а я сейчас сажусь на диету Кима Протасова...только второй день,но уже чувствую себя лучше)))
__________________
Господи!Если ты не можешь сделать так чтоб я похудела,тогда сделай так чтоб все мои подруги потолстели!!!
|
|
#253
11.03.2011, 21:41
|
|||
|
|||
|
Сидела на диете Протасова.. похудела на 7кг.но все потом вернулось...
|
|
#254
11.03.2011, 22:22
|
||||
|
||||
|
Ольга,а вы выход из диеты делали?
__________________
Господи!Если ты не можешь сделать так чтоб я похудела,тогда сделай так чтоб все мои подруги потолстели!!!
|
|
#255
18.03.2011, 20:55
|
||||
|
||||
|
надо не сидеть на диете, а поменять свой образ жизни в целом (питание, физические нагрузки), те "перейти на другой уровень" и все... все нормализуется... я для себя решила, что исключаю хлебобулочные изделия, картошку, не ем после 18.00, один день в неделю разгрузочный (в идеале) + занятия йогой (или другие физ.нагрузки). так я похудела за полгода на 27 кг! с 56 размера на 46-48! удачи!!!:-D
__________________
Деньги портят мужчину! Поэтому рядом должна быть женщина, для снятия порчи!
|
|
#256
18.03.2011, 20:56
|
||||
|
||||
|
уже 4-й год нахожусь в замечательной форме(Y) :-D
__________________
Деньги портят мужчину! Поэтому рядом должна быть женщина, для снятия порчи!
|
|
#257
03.04.2011, 05:56
|
||||
|
||||
|
Девочки пила ЛИНДАКСУ похудела за месяц на 8 кг,но если честно хреново мне было весь месяц с них,но выдержала была 72 стала 64.
__________________
Живу для тех,кому нужна,дружу лишь с теми,в ком уверенна....общаюсь с тем,кто приятен...И благодарна тем,кто ценит!!!!
|
|
#258
03.04.2011, 07:16
|
|||
|
|||
|
А если у меня язва? Я не могу не есть после 18-00 т.к. начинаються голодные боли. Вот как хочешь ,так и худай. Хоть плачь?
|
|
#259
06.04.2011, 09:18
|
|||
|
|||
|
Не ела после 18 длительное время,а сейчас иногда игнорирую это.
|
|
#260
08.04.2011, 01:48
|
||||
|
||||
|
Да *девочки открою вам маленький секрет чтобы не полнеть после похудения нужно себя контролировать. у меня с этим нет проблем я пью на завтрак коктейль и вес не ползет. Раньше тоже то худела то опять набирала вес как шарик надувной.
__________________
Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе...
|
Линейный вид
