#111
|
|||
|
|||
может кому подойдет такая диета,ищите исключительно под себя *************youtube.com/watch?v=ldokre2t-j0
|
#112
|
|||
|
|||
Я думаю, что способ похудеть стоит выбирать в зависимости от его срочности и его необходимости. Если человеку нужно сбросить пару кило, чтобы чувствовать себя более уверенно или просто этого захотелось, то тут достаточно будет просто немного себя ограничить в еде и пересмотреть вопрос физических упражнений, если вы ими занимались или же включить их, если ранее из не было. Но если вопрос стоит в том, чтобы сбросить от 10 и более кило, особенно если это не просто желание, а это необходимо сделать, по причине проблем со здоровьем, то тут следует уже обращаться к врачу, чтобы именно он назначал курс для похудения. Мне так назначили Редуксин, за 7 месяцев я сбросила 18 кг, теперь более серьезно отношусь к вопросу правильного питания и занятиям физкультурой.
|
#113
|
||||
|
||||
Сестра по системе питания Стройная мама Анны Белоусовой худела, очень довольна осталась. Похудела вкусно и быстро. На сайте модельформ .ру много разных рецептиков есть.
|
#114
|
|||
|
|||
Каждому свое
Я вот тоже считаю, что все индивидуально и несравнимо. Вот на работе принимаем все одни и те же таблетки. Пьем неослим, чтобы поменьше кушать. Все кушаем приблизительно одно и то же, видно, кто, что на обед берет. Да и физ нагрузки приблизительно одинаковые (в том плане, что все с мужьями, у всех дети, даже домашние питомцы есть у всех). А результат у всех разный. Одна на 2кг похудела, другая на 7, а третья на 13. Вот и пожалуйста!
|
#115
|
|||
|
|||
Ваши вопросы диетологам
если вам интересно получить ответы на вопросы о диетах и похудении, рекомендую посетить этот сайт ********slimrussia.ru/viewtopic.php?f=21&t=61
|