#1
|
||||
|
||||
Что вы кушаете на ужин? В какое время вы ужинаете?
Кушаю до 18час. иногда срываюсь,когда прихожу с работы в 20час и мне приходится готовить.Я работаю по графику. На ужин у меня какой -нибудь овощной салатик и небольшая порция мясного.Это или 1 котлетка или 1/3 кур.грудки. и это всё .Если поздно ложусь спать ,то могу себе позволить за 30 -20 мин.до сна стакан сока или травяного чая.
__________________
Я в отпуске...УРА! |
#2
|
||||
|
||||
Стараюсь до 18 но не всегда получается,старые родители и они привыкли есть поздно Ничего не жарю готовлю всё на гриле
__________________
Я ЗНАЮ В ЧЁМ СМЫСЛ ЖИЗНИ. . . |
#3
|
||||
|
||||
19.00 - салат и кус. мяса отварного или рыбы запеченой.
В 21.00 чай с горсточкой сухофруктов или яблоко.
__________________
Не ссорься по пустякам, не обижайся на глупости, все мы вправе делать ошибки... цени того, кто рядом с тобой и дает повод улыбаться и жить |
#4
|
||||
|
||||
все правильно питаемся, почему не худеем?
__________________
? + > & ??- ?????- - - ¦ ? >+ ? d????Ю?§ ? ? ? |
#5
|
||||
|
||||
Что значит *правильно.Правильно не значит сбалансированно.Хотите есть что хотите и при этом держать вес.Пишите расскажу
__________________
Хорошо выглядит та, что одета в счастье! ;-) |
#6
|
||||
|
||||
Ритуль ну поделитесь
__________________
Я ЗНАЮ В ЧЁМ СМЫСЛ ЖИЗНИ. . . |
#7
|
||||
|
||||
Есть *определенная программа.Первоначально *чистка организма т.е .На первой неделе пьете *детомакс -это травяные капсулы которые чистят толстый кишечник вторая неделя * это чайчистит тонкий кишечник потом печень ,почки ,суставы+
__________________
Хорошо выглядит та, что одета в счастье! ;-) |
#8
|
||||
|
||||
+сбалансированный коктель.Т .е вы почистили организм *почистили клетки и дали *питание и организм начинает восстанавливаться *уходит жировая масса остается мышечная вот позтому тело не весит
__________________
Хорошо выглядит та, что одета в счастье! ;-) |
#9
|
||||
|
||||
При этом вы можете есть что хотите ну конечно в нормальных количествах
__________________
Хорошо выглядит та, что одета в счастье! ;-) |
#10
|
||||
|
||||
Ну это всё поверхностно ,а конкретней или тоже надо денюшку
__________________
Я ЗНАЮ В ЧЁМ СМЫСЛ ЖИЗНИ. . . |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |