#1  
Старый 10.09.2009, 02:42
Аватар для Бешеный Чусик
Бешеный Чусик Бешеный Чусик вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 26.09.2008
Сообщений: 1,263
По умолчанию Сколько минут в день нужно крутить обруч?

Девочки, давайте делится обытом, сколько минут в день нужно крутить обручь, чтобы был результат?
__________________
Привет, хотела бы пообщаться с интересными людьми!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 10.09.2009, 02:46
анастасия
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Пишут, что 10 минут 2-3 раза в день. Но я сама не пробовала и обруча у меня нет *-)
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 10.09.2009, 03:16
Аватар для Мгновение
Мгновение Мгновение вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 30.12.2008
Сообщений: 235
По умолчанию

100 раз в одну сторону и столько же в другую. А вообще корявка, не умею крутить(tr)
__________________
Продам земельный участок в Луховицком р-оне. Газ, свет по границе.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 10.09.2009, 17:27
божена
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

По 20 минут три раза в день, итого час в день. Результат СУПЕР!(Y) Главное было бы время
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 10.09.2009, 19:20
анастасия
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

И обруч :-D
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 05.10.2009, 06:40
Белка
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

моя соседка крутила после родов по 15-20 мин. результат супер. сейчас вообще 53 кг весит, тростиночка одним словом, я все никак не приобрету, а хочется на себе испробовать.
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 05.10.2009, 16:58
Аватар для Летний Вэт
Летний Вэт Летний Вэт вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 08.01.2009
Сообщений: 319
По умолчанию

ya s sharikami kupila - vnachale bolno bilo - potom privikla - ya krutila 2 raza v den po 2-3 minuti ( 5 min v den) mne kagetsya shto zdorovo boka ubiraet.
__________________
Мягкость побеждает сталь, перо свернет гору.
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 05.10.2009, 19:17
анастасия
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Ну все, убедили, надо приобретать обруч :-D
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 05.10.2009, 19:50
Аватар для Лебедь
Лебедь Лебедь вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 19.02.2009
Сообщений: 682
По умолчанию

vsem privet . A u menya obicniy alumineviy obruc, tolko ya yego peskom napolnila. Krucu yego rovno cas v den, boka ushli, no taliya nikak ne poyavlayetsa.
__________________
Слабые не умеют прощать. Прощение – удел сильных
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 11.10.2009, 03:28
Бейбик
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

девочки я кручу обруч очень тяжелый.... однажды уронила его на ногу,и отбила всю ногу!:-D вообщем кручу обруч столько сколько времени есть....как только тело онемело значит хорош! я крутила сначала его с адской болью,а сейчас вообще не чувствую,хочу еще тяжелее! давайте девчонки,удачи!!!!!!!!
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 08:26. Часовой пояс GMT.