 |
|
|
#111
23.11.2011, 17:45
|
|||
|
|||
Девочки есть хороший способ похудеть, на себе испробовала! 11кг за 1месяц! Просто нужно убрать из еды все мучное, очень жирное, уменьшить порцию и после 16.00 стараться не есть, тяжело первую неделю, а потом привыкаешь. А за 3 дня вы испортите себе желудок и наберете вес снова.
|
|
#112
23.11.2011, 17:51
|
||||
|
||||
|
А после 16:00 кефир можно будет пить????
__________________
Главное, девчонки, сердцем не стареть, и все, что задумано - до пенсии успеть! Ну, а потом на пенсии - пошухарить слегка... Не важно, сколько в паспорте, коль молоды сердца !
|
|
#113
23.11.2011, 17:55
|
|||
|
|||
|
да я ем яблоки, сок, грейпфрут, кефир, чай зеленый т.е все легкое. И добилась результата.
|
Линейный вид
