 |
|
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
#11
02.07.2009, 20:37
|
||||
|
||||
Здравствуйте девочки! Еще раз пишу начала диету 5 февраля 2009г. весила 79кг. За месяц сразу же на такой диете сбросила до 10 кг. Затем вес уже медленнее стал сбрасываться. На сегоднящий день я вешу 55кг. Уже стала все кушать и нивчем себе не отказывать, но только до 19.00. (за 4 часа до сна) и пейте много жидкости, особенно зеленый чай (если нет проблем с почками)!!!
__________________
Когда ты любишь, стук твоего сердца слышат все вокруг, когда ненавидишь – он отдается лишь в твоей голове, когда умираешь – только ты перестаешь его слышать, но он остается с теми, кто тебя любит. 
|
|
#12
02.07.2009, 20:55
|
||||
|
||||
|
Приветствую Вас,Татьяна! Можно поподробней что есть в течении всего дня. Заранее благодарна.
__________________
Умейте щедрым быть и добрым,Своим добром не попрекать.Тогда откроются секреты,Как птицу счастья в руки взять.Она подхватит Вас с восторгом,В прекрасном танце закружит.В тот миг Вы искренне поймете,Как важно бескорыстным быть.
|
|
#13
08.07.2009, 23:22
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте Евгения! Кушаем всего 3 раза в день (до 19.00). Меню то, которое я писала ниже. Можно чередовать его, как кто хочет (но только маленькими порциями). И в течении всего дня пьем много жидкости, в том числе и зеленый чай. Сначала будет очень трудно кушать маленькими порциями, как бы не доедая, а потом когда желудок уменьшиться и привыкнет к вашему меню будет легче. Желаю удачи!!!
__________________
Когда ты любишь, стук твоего сердца слышат все вокруг, когда ненавидишь – он отдается лишь в твоей голове, когда умираешь – только ты перестаешь его слышать, но он остается с теми, кто тебя любит.
|
|
#14
25.08.2009, 06:19
|
||||
|
||||
|
Зравствуйте девочки!
Я поделюсь своим способом быстро худеть Утро начиается с получасовой зарядки "Бодифлекс", потом в 7-00 завтрак достаточно плотный. Обычно это овсянка, яйцо в смятку, можно даже бутерброд с маслом и колбасой (особенно когда ПМС) В 10-00-10-30 - стакан зеленого чая без сахара и грамм 20-30 горького шоколада. в 13-00 у меня обед. Мясо, рыба или курица с овощами. Порция небольшая - ""поделилась с другом". В 16-16-30 обязательно съем яблоко, персик или на совсем худой конец помидор иль огурец. Могу, конечно, и пропустить. А после 18-00 идо того как отправлюсь спать, я выпиваю 0,5-1 литр "Тана" или "Айрана" Вечером опять полчаса занятий "Бодифлекс" Эффект - за неделю получается кидлограммов 5-7.Главное - сразу же подтягивается жир на животе и становятся стройными бедра. Форма ягодиц тоже улучшается.А самый большой плюс - никаких проблем с позвоночником!
__________________
Если твоя любимая женщина нравится кому-то еще, это не повод для ревности! Значит, ты сделал правильный выбор. Это повод для гордости,в твоих руках чья-то мечта!
|
|
#15
08.09.2009, 03:32
|
||||
|
||||
|
Танюшка, привет, дорогая! Спасибо за добрые советы. Купила серию Турбослимдренажмать ЕГО!!! И Турбослим - очищение. Пила по инструкции, думала помру, 2 дня жила в туалете(простите!) Танюшка, следую только твоим правилам, но у меня проблемка - вес остановился и не хочет двигаться вниз, сначала падал, а потом все, привет, что делать? Почему так?
__________________
Ученые утверждают, что человеческий организм растёт лишь до 25 лет ... но об этом, вероятно, не знает ни живот, ни жопа...)))
|
|
#16
11.09.2009, 06:50
|
||||
|
||||
|
здраствуйте девчонки подскажите капсулы жуйдемен кто то пробовал этот препарат ,заранее спасибо:-)
__________________
Ученые утверждают, что человеческий организм растёт лишь до 25 лет ... но об этом, вероятно, не знает ни живот, ни жопа...)))
|
|
#17
19.09.2009, 23:23
|
||||
|
||||
|
здраствуйте Татьяна подскажите что вы знаете или слышали за капсулы жуйдемен
__________________
Ученые утверждают, что человеческий организм растёт лишь до 25 лет ... но об этом, вероятно, не знает ни живот, ни жопа...)))
|
|
#18
21.09.2009, 15:14
|
||||
|
||||
|
Девчонки прекращайте пить всякие капсулы, таблетки. Сколько я их перепробовала и никаких результатов, пока не начала меньше кушать, т.е. села на диету. Лично я пробовала и турбослим (капсулы, дренаж), и идеал, и жуйдемен, и всякие чаи для похудения, уже даже не помню как называются. Чтобы сесть на диету надо большую силу воли, и тогда все получится!!! Сейчас консультирую одну девушку за 2,5 недели похудела на 7 кг., она пользовалась моим меню, которое приведенно ниже. Если будут какие-то вопросы пишите!!! Всем рада помочь!!!
__________________
Когда ты любишь, стук твоего сердца слышат все вокруг, когда ненавидишь – он отдается лишь в твоей голове, когда умираешь – только ты перестаешь его слышать, но он остается с теми, кто тебя любит.
|
|
#19
22.09.2009, 01:04
|
||||
|
||||
|
Татьяна, думаю, что меню нужно опубликовать в теме форума. Это будет интересно всем.;-)
__________________
Приезжают молодожёны в деревню.День не выходят из спальни,два.Бабушка им кричит:"Внучек,вы бы вышли,поели хоть!"Внук:"Да мы,бабуль,сыты.Мы плодами любви питаемся!" Бабушка:"Да вы питаться-питайтеся,тока кожуру от них за окно не бросайте,а то гуси давятся"
|
|
#20
22.09.2009, 01:45
|
||||
|
||||
|
Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала "Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней !!!".
На следующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительнаякрасотка, но которой были только розовые красовки Найк и значок на шее"Если поймаешь меня- я твоя!" Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительнопотерял 10 кг. Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять20 кг за 5 дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к немупришла еще более умопомрачительная красавица только в розовых красовкахи значке "Если поймаешь меня- я твоя!" Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительнопотерял 20 кг. Мужчина радостный как младенец звонит в контору испрашивает, а можно ли потерять 30 кг за 5 дней? На следующий день к нему в дверь постучался здоровенный накачанныймужик только в розовых стрингах и значке "Если я поймаю тебя, ты мой!" В эти 5 дней мужчина потерял 60 кг!
__________________
У меня их трое. У меня не много.Ем на кухне стоя-Чтоб никто не трогал.Я белье не глажу, И полы не мою,И на ужин даже,Подаю второе.Деток не бывает Мало или много Детки все родные, Детки все от бога!Вслед вздыхают люди -Во дает мамаша!
|
Линейный вид
