#71
|
|||
|
|||
Я завтракаю геркулесовой кашей на 0,5%молоке без соли и сахара или на воде с 1ч.л.меда и пью травяной или зеленый чай без сахара.Этой еды мне хватает до 16-17часов.
|
#72
|
|||
|
|||
Обязательно кофе с сахаром и 1 бутерброд(хле,масло,сыр)
|
#73
|
|||
|
|||
я второй день на диете- могу посоветовать- в течение всего дня яйцо(только белок, без желтка) и через 1.5 часа пол грейпфрукта---и так до 8 часов вечера
|
#74
|
||||
|
||||
Девочки,похудение- это результат правильной работы организма ! Правильных обменных процессов . Надо есть,что бы худеть ! ДИЕТА-это стресс для организма и всегда временно . Потом вы наберете гораздо больше!
__________________
Любите и будьте любимыми |
#75
|
|||
|
|||
Каша 5 злаков "Быстров", чай с молоком, без сахара. шоколадная конфета.
|
#76
|
|||
|
|||
Мой завтрак начинается в 5утра --это сигаретка+крепкий кофе без сахара потом в9утра гречневые хлопья с соевым соусом на воде +кофе без сахара+банан в16:00хлопья гречневые и в21:00 грамм450 водас растворенным медом
|
#77
|
||||
|
||||
Овсяная кашка с жареным фундуком
__________________
Что бы ты не делал за спиной у людей, помни, ты делаешь это на глазах у Бога. ? |
#78
|
||||
|
||||
зелёный чай без сахара(C)
__________________
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит, шуба есть...Никого не ищу...Так...Хвастаюсь.. |
#79
|
|||
|
|||
Овсяная каша на воде с изюмом, зеленый чай без сахара, или творогс изюмом, орехами и медом. Чай, только зеленый, никогда -с сахаром.
|
#80
|
|||
|
|||
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ И СУХАРИК.НО ОБЕД ПЛОТНЫЙ.Я СИЛЬНАЯ СЛАДКОЕЖКА(^) (^) (^) (^) (^)
|