#1
|
||||
|
||||
ПОЧЕМУ,ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА!- НУЖНО ПИТЬ- ВОДУ!!!
В результате мы начинаем есть, в то время как надо нам пить! Ненужные в этот момент питательные вещества откладываются в виде жира в самых укромных уголках нашего тела и уголки эти со временем перестают быть укромными. Горечь утраты стройной фигуры мы пытаемся компенсировать молочной шоколадкой или изнуряющими занятиями фитнесом. А ведь вернуться к исходному состоянию можно путем организации сбалансированного потребления воды.
__________________
Любите и будьте любимыми |
#2
|
||||
|
||||
Выпивая каждый день по 2 -2,5 литра воды (помимо соков, чая и кофе) мы можем подавить чувство голода и сократить количество потребляемой пищи (конечно, при этом стоит ограничить и потребление жирных продуктов). Причем пить нужно именно воду, поскольку даже чай и кофе содержат активные вещества, изменяющие химический состав организма. А что говорить о газированных напитках, «насыщенных» вредными химическими соединениями, вызывающих дополнительное обезвоживание
__________________
Любите и будьте любимыми |
#3
|
||||
|
||||
Обнаружено!- что при недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода
__________________
Любите и будьте любимыми |
#4
|
||||
|
||||
я ооочень много употребляю жидкости ,но кишку водой необманешь ,как есть хотелось ,так и хочется
__________________
«Добром нужно отвечать на добро, а на зло нужно отвечать справедливостью». Конфуций |
#5
|
||||
|
||||
ВОДА-ЭТО НЕМАЛОВАЖНАЯ ВЕЩЬ ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!Безусловно -ПРЕЖДЕ ВСЕГО -ЭТО СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ!
__________________
Любите и будьте любимыми |
#6
|
||||
|
||||
я пью много потом приходится пить мочегонные
__________________
ХОЧУ НА МОРЕ........................................ |
#7
|
||||
|
||||
Пить нужно именно воду.Любая другая жидкость воспринимается организмом,как еда.
__________________
Пройдет осень...уйдет и грусть! Наступит белоснежная, пушистая зима... полная новых событий и впечатлений! |
#8
|
||||
|
||||
Алена! С Новым годом! Я живу в Подмрсковье. Что лежит в основе вашей системы похудения?
__________________
Если бы мы не возносили наших вождей до небес, они не были бы так далеки от народа. |
#9
|
||||
|
||||
Добрый день!Про воду слышала много и отмахивалась-ерунда....Познакомилась с женщиной распространяющей Родник здоровья,прислушалась к совету понемножку два-три глотка ...Вес правда уходит,теперь в сумке маленькая бутылочка с обыкновенной кипяченной водой.....
__________________
Никогда, никого не судите... Не берите на душу сей грех... Лучше словом, добром помогите... Вашей милости хватит на всех...Никогда, никого не судите... Говорят, не судим будешь сам... Просто души людей берегите... Это всё вам зачтётся...Там... ? ? |
#10
|
||||
|
||||
а я слышала, что кипяченая вода- мертвая, и толку от нее мало, я такую не пью
__________________
Как много, однако, существует такого, в чем я не нуждаюсь. |