Диета Ларисы Долиной.

привет, Оксана, здорово, да? *;-)

мне тоже пондравилось... *(Y)
и вот подглядываю сегодня, на что сесть с понедельника... *^o)

завтра - молокочай у меня... а потом очень хочу опять на какую быструю... чтоб с очевидным результатом сразу. тогда стимул есть. :-)

[nanopipka]

Я думала опять на неё же, но наверное уже организм привык к ней и результата такого уже может не быть. А есть диета: 3 дня-рис, 3 дня-куриные грудки, 3 дня-яблоки. Я как-то сидела на ней, результат не плохой.

вот, Оксаночка, что пишут про повтор - Повторять кефирную диету Долиной можно каждые 4-5 недель.

тогда мы её и повторим. *;-)

а про эту я тоже слышала... не трудно ли по 3 дня тоже самое??

[nanopipka]

Трудно очень на яблоках, по крайней мере мне. Они у меня аппетит повышают. А можно их чем-то заменить или нет, я не знаю. Ну сидела, терпела.

нашла Витаминно-белковую диету - вкусно,просто и необременительно. думаю - эту или на 20дневку. и там и там - белковые и витаминные компоненты диеты принимаются отдельно, во время разных приемов пищи, а, как известно, раздельное питание само по себе способствует похудению.

а что вы надумали?

[nanopipka]

Пока не знаю, читаю сейчас всё, ищу.

а на этой, где вы писали, можно яблоки менять на огурцы. на ней посижывает Лайма Ваикуле.

[nanopipka]

Я всётаки к ней больше склоняюсь, пока ничего больше интересного не нашла.

тогда давайте вместе... *;-)

мне нравиться, что только 9 дней, т.к. ограничения делает напряжение, а 9 дней можно выдержать... *:-)

а потом, когда уже всё можно - то уже и не хочеться... *(Y)

так мне нравиться.

[nanopipka]

С какого дня начнём? Наверное с понедельника? Я тоже подбираю себе так. чтобы не очень долгосрочная была.