|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#21
|
||||
|
||||
МЫ ДОЛЖНЫ в сутки-ПОЛУЧАТЬ -25-30%БЕЛКОВ -ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ!!!А 70%-РАСТИТЕЛЬНОГО!!!
ФОРМУЛА -3-белок растительного происхождения(СЫВОРОТОЧНЫЙ и соевый!!!)-Самый ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЙ БЕЛОК в ПРИРОДЕ!)приравнивается к БЕЛКУ-молока,мяса,яиц!В 6 гр -порошка-5гр чистого белка!
__________________
Любите и будьте любимыми |
#22
|
||||
|
||||
На 1 кг ВЕСА -1.2 гр БЕЛКА ТРЕБУЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО!!!СЧИТАЙТЕ От 80-до 120 гр в день!ПРИЧЕМ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ-30% а растительного 70%в 100 гр куриного мяса 20 гр белка!НО организм -усвоит ТОЛЬКО 15гр +ПРИХВАТИТ 10 гр ЖИРА!-ЭТО ДОКАЗАННЫЙ ФАКТ!
__________________
Любите и будьте любимыми |
#23
|
||||
|
||||
мой рост165см.вес94.7кг
__________________
Я ЛЮБЛЮ СВОИХ ДРУЗЕЙ И ЗНАКОМЫХ (ХОТЯ ИНОГДА И НЕ ПИШУ, Я НЕ ЗАБЫВАЮ ПРО ВАС) ПРОСТО ХОЧУ, ЧТОБЫ ВЫ ОСТАВАЛИСЬ СО МНОЙ И ЗНАЛИ, ЧТО ВЫ МНЕ ОЧЕНЬ ДОРОГИ!!!!!! , |
#24
|
||||
|
||||
рост 162 см, вес 90кг
__________________
К сожалению, мы живём в стране, где пиццу доставляют быстрее, чем приезжает скорая помощь... |