#21
|
||||
|
||||
надо будет попробовать.....
__________________
Я выздоравливаю, наконец-то! Ураааа!=)))) |
#22
|
|||
|
|||
меня , прямо скажем, привлекло раздельное питание!!! вам нравитсЯ? Как себя чувствуете? Не голодаете?
|
#23
|
|||
|
|||
и подскажите, пожалуйста, если мне нужно максимум кг 5 сбросить, мне поможет? Или мне нужно что-то более голодное?
|
#24
|
|||
|
|||
відповіла другу Яна Хаустова
Из всех диет, которые перепробовала, эта мне больше всего подходит. Чуствую себя хорошо, результаты пока превосходят ожидания. Правда, я, как уже писала, ужесточила ее. |
#25
|
|||
|
|||
відповіла другу Яна Хаустова
А в процессе похудения всегда так, чем меньше кг осталось сбросить, тем труднее они уходят. |
#26
|
||||
|
||||
здравствуй ирина!а я район месяца назад пробовала сидеть на минус 20.но мне на ней очень голодно и однообразно!а есле не секрет ,какой утебя вес?
__________________
Визитная карточка настоящего мужчины-счастливая женщина рядом с ним |
#27
|
|||
|
|||
В начале диеты было 78,8 кг при росте 1,62. Сегодня 16-й день и вес - 73,5
|
#28
|
|||
|
|||
на раздельном питании при соблюдении этой диеты кофе с сахаром или чай со сладостями можно?
|
#29
|
|||
|
|||
на раздельном питании при соблюдении этой диеты кофе с сахаром или чай со сладостями можно?
|
#30
|
|||
|
|||
Кофе и чай можно, только без сахара. Чай со сладостями можно только в углеводный день, когда на ужин 1 пироженое (или 3 шарика мороженого) и обязательно полоска черного шоколада. Так что раз в 4 дня можно и побаловать себя (v) .
|