Сколько и что нужно пить, чтобы худеть.

[gainst]

17.Вода —самое мягкое слабительное и лучшее средство от запоров.
18.Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов.
19.Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.
20.Вода - важнейший элемент систем охлаждения (пот) и обогрева
(электризация) организма.
21.Вода даёт нам силу и электрическую энергию для всех мозговых
функций и в первую очередь для мышления

[gainst]

9.Вода заряжает пишу энергией, после чего частицы пищи обретают
способность передавать эту энергию организму в процессе пищеварения.
Вот почему еда без воды *не имеет для тела абсолютно никакой
энергетической ценности.
Ю.Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных
веществ, содержащихся в пище.
11.Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма.
12.Вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в
лёгких.

[gainst]

7.Вода значительно повышает эффективность имунного механизма
спинного мозга, где формируется иммунная система (все её механизмы),
включая эффективное противодействие раку.
8.Во да - главный растворитель всех видов пищи, витаминов и минералов.
Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы
метаболизма и усвоения.

[gainst]

2.Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции
организма.
З.Вода - главный источник энергии, «денежный поток» тела.
4.Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой
клетки тела - она даёт силу жить.
5.Вода - связующий материал архитектурного проекта клеточной структуры.
б.Вода защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность её
восстановительных механизмов - она уменьшает количество аномалий в
ДНК.

[gainst]

46 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ВОДА ЕЖЕДНЕВНО НЕОБХОДИМА ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ
1.Без воды нет жизни.

Я пью достаточно много воды, только вес не падает, а наоборот,плюс отеки.

[Профайл НэЭда]

Свежевыжатые соки, вода, зеленый чай. НО все в умеренных количествах.

[ирма]

я понимаю что надо пить воду ,но пью мало- через силу что ли пить?

В день я пью примерно литр жидкости иногда и больше Желательно пить минеральную воду.