#41
|
|||
|
|||
я сидела на этой диете одновременно с посищением спорт зала....уже месяц прошел и не грамма не набрала старого веса...(спорт зал посищаю)....но я думаю если я брошу ходить в спорт зал то ко мне все вернется.
|
#42
|
|||
|
|||
а сколько скинули на ней?какой вес был?
|
#43
|
|||
|
|||
был 71 скинула и стал 59...уже месяц такой вес держится:-) ....я за 8 дней столько скинула....больше на диете не сижу(больше не надо)
|
#44
|
|||
|
|||
в спорт зал хожу три раза в недtk.////reif. что хочу и когда хочу....девочки советую совместить диету с спорт залом(на себе проверила)
|
#45
|
||||
|
||||
Олеся, а вы строго придерживались этой диеты или заменяли продукты? Меня смущает и очень количество яиц! В неделю можно есть не более 2х-3х яиц. И овощей-фруктов нет.
__________________
Мне нравится быть той, какая есть, Живя под небом с ясными глазами... Мне нравится так много, что не счесть! И это все я разделяю с вами... |
#46
|
|||
|
|||
Ольга.яйца я заменила на вареные и курицы ела не половину а столько сколько .это слишком .
|
#47
|
|||
|
|||
Извените у меня интернет тупит...Курицы ела не половину а столько сколько смогла скушать.,половина это слишком много по крайне мере для меня.
|
#48
|
||||
|
||||
Я сегодня села на эту диету,но заменила кофе на зеленый чай,а жареное яйцо на отварное. Посмотрим ,выдержу или нет!(ch) (ch) (ch)
__________________
Женщину нужно любить так, чтобы она никогда не могла задуматься , что кто-то другой может любить ее сильнее , чем ты! |
#49
|
||||
|
||||
Татьяна, ну вы периодически нам рассказывайте, как дело идет!
__________________
Мне нравится быть той, какая есть, Живя под небом с ясными глазами... Мне нравится так много, что не счесть! И это все я разделяю с вами... |
#50
|
||||
|
||||
a pit chto mojno?
__________________
.я Бога тихо помолю дать счастья всем кого люблю.. |