Вернуться   Форум диет и похудения > Диеты и похудение > Как похудеть

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #21  
Старый 20.10.2011, 18:18
Аватар для Peneopa
Peneopa Peneopa вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 18.08.2008
Сообщений: 941
По умолчанию

ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ЕСЛИ ВЫ УЖ СОБРАЛИСЬ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ ТО ПЕЙТЕ ВИТАМИНЫ!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
Не тот твой друг, кто за столом с тобою ест и пьет, а кто в несчастии любом на выручку придет. Кто руку твердую подаст, избавит от тревог. И даже вида не подаст, что он тебе помог.
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 20.10.2011, 18:26
Аватар для Ofi Gela
Ofi Gela Ofi Gela вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 31.08.2008
Сообщений: 1,558
По умолчанию

Витамины конечно это обязательно! :-)
__________________
Настоящая любовь: когда просыпаешься утром с любимым человеком, вся заспанная, неумытая, не накрашенная, растрепанная, а он все равно называет тебя моя красавица
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 21.10.2011, 01:59
Аватар для Ведь Были Крылья
Ведь Были Крылья Ведь Были Крылья вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 363
По умолчанию

Подскажите мне тоже пожалуста а как вы похудели.
__________________
Я хочу чтобы счастье росло по обычным дорогам,чтоб его собирали как будто букеты цветов!И хочу чтобы было повсюду его очень много,чтоб на этой земле не остался несчастным никто!
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 21.10.2011, 06:27
Аватар для Peneopa
Peneopa Peneopa вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 18.08.2008
Сообщений: 941
По умолчанию

Вы к кому вопрсик задали?Если хозяйке темы,то ее диета в самом начале.
__________________
Не тот твой друг, кто за столом с тобою ест и пьет, а кто в несчастии любом на выручку придет. Кто руку твердую подаст, избавит от тревог. И даже вида не подаст, что он тебе помог.
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 21.10.2011, 15:47
Аватар для Onlyone
Onlyone Onlyone вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.09.2008
Сообщений: 442
По умолчанию

в гречке и в капусте достаточно витаминов, надо тоже попробовать. я в 2005 году похудела на 23кг за 4месяца на кремлевской диете и после диеты 5лет не *набрала ни 1гр. наоборот ела все и худела. в этом году начала поправляться, но на кремлевскую диету нельзя, так как у меня повышается сахар в крови от такой еды. так что гречка это лучший вариант:-)
__________________
5-го Января в среду в 20-00 состоится наша очередная еженедельная БЕСПЛАТНАЯ "Группа поддержки" в интернете, для желающих похудеть и научиться вести здоровый образ жизни. (Время московское)
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 21.10.2011, 16:12
Аватар для Ofi Gela
Ofi Gela Ofi Gela вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 31.08.2008
Сообщений: 1,558
По умолчанию

Да вы правы в гречке и в капусте достаточно витаминов,я ещё и грецкий орех немножко добовляю в кашу,вобще вкусно! :-)
__________________
Настоящая любовь: когда просыпаешься утром с любимым человеком, вся заспанная, неумытая, не накрашенная, растрепанная, а он все равно называет тебя моя красавица
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 21.10.2011, 16:18
Аватар для Onlyone
Onlyone Onlyone вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.09.2008
Сообщений: 442
По умолчанию

Гульнара подскажите пожалуйста, гречку надо варить, или просто кипятком запаривать?
__________________
5-го Января в среду в 20-00 состоится наша очередная еженедельная БЕСПЛАТНАЯ "Группа поддержки" в интернете, для желающих похудеть и научиться вести здоровый образ жизни. (Время московское)
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 21.10.2011, 16:20
Аватар для Ofi Gela
Ofi Gela Ofi Gela вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 31.08.2008
Сообщений: 1,558
По умолчанию

Гульнара, а именно квашенную капусту надо употреблять?
__________________
Настоящая любовь: когда просыпаешься утром с любимым человеком, вся заспанная, неумытая, не накрашенная, растрепанная, а он все равно называет тебя моя красавица
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 22.10.2011, 18:35
Аватар для Василиса Прекрасная
Василиса Прекрасная Василиса Прекрасная вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 03.11.2008
Сообщений: 232
По умолчанию

Я гречку никогда не варю. Я засыпаю её в термос и заливают кипятком. Буквально через час она готова и в ней сохраняются витамины.. На диете такой не сидела, ничего не могу сказать про неё. А похудеть тоже очень хочется...
__________________
Никто не умрет девственником. Жизнь всех поимеет. К.Кобейн.
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 22.10.2011, 23:10
Аватар для Животное
Животное Животное вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 23.10.2008
Сообщений: 469
По умолчанию

ПРОВЕРЕННАЯ ПЛАТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПОХУДЕНИИ БЕЗ ДИЕТ,ТАБЛЕТОК и БАДов!!,БЛАГОДАРЯ КОТОРОЙ СКИНУЛА 40 КГ ЗА 8 МЕСЯЦЕВ ФОТО "ДО" И "ПОСЛЕ" а также ОТЗЫВЫ НА СТРАНИЧКЕ. ГЛАВНОЕ - УТРАЧЕННЫЙ ВЕС НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ! ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! ОБРАЩАЙТЕСЬ * kypax@list.ru или в личку
__________________
.я Бога тихо помолю дать счастья всем кого люблю..
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 14:51. Часовой пояс GMT.