#1
|
|||
|
|||
как похудеть на 20 кг ???????????
как похудеть на 20 кг ???????????
|
#2
|
||||
|
||||
Я худею на сельдерее. Делаю коктейли с ним, то овощные, то фруктовые, а самое главное вкусно и полезно. Похудела на 10 кг за 1 месяц. Мой вес был 100 кг, сейчас 90 кг при росте 161 см.
__________________
Мы часто мимо счастья пролетаем… сломя башку,стремительно летим… и лишь потом мы понимаем, что позади осталось, что хотим… нам хочется любви и ощущений и у людей, наверно, в том беда, что не хватает время разобраться где флирт, где похоть, где Судьба… |
#3
|
||||
|
||||
Если есть блендер, то можно делать вкусные вещи. Низкоколорийные блюда - сельдерей, яблоко зеленое и кусочки ананаса свежего. все это размешать и пить целый день + вода помимо всего. Я еще морковь натираю на терке, потом перемешиваю с сельдереем и заливаю кефиром, получается вкуснятина.
__________________
Мы часто мимо счастья пролетаем… сломя башку,стремительно летим… и лишь потом мы понимаем, что позади осталось, что хотим… нам хочется любви и ощущений и у людей, наверно, в том беда, что не хватает время разобраться где флирт, где похоть, где Судьба… |
#4
|
||||
|
||||
Самое не есть хлеб, а лучше его не покупать, а делать фруктовые коктейли с овощей и фруктов. Например: Арбуз, дыня, апельсины
__________________
Мы часто мимо счастья пролетаем… сломя башку,стремительно летим… и лишь потом мы понимаем, что позади осталось, что хотим… нам хочется любви и ощущений и у людей, наверно, в том беда, что не хватает время разобраться где флирт, где похоть, где Судьба… |
#5
|
|||
|
|||
ДЕВЧЕНКИ!РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛСТА ПРО СЕЛЬДЕРЕЙ,Я НИКОГДА ЕГО НЕ ПОКУПАЛА,НЕ ЕЛА И НЕ ЗНАЮ ЧТО ЭТО ТАКОЕ!НО МНОГО СЛЫШАЛА!
__________________
О, судьба! Направь меня,пожалуйста, на путь к счастью моему заветному... Да не средним пальцем,а указательным!!)) |
#6
|
||||
|
||||
ВСЕМ ПРИВЕТ.я на себе проверила и знаю исключите хлеб,и всё мучное я два года так жила 20кг, а поправилась с рождением ребенка теперь опять худею но уже трудно чего то не хватает
__________________
Главное, девчонки, сердцем не стареть, и все, что задумано - до пенсии успеть! Ну, а потом на пенсии - пошухарить слегка... Не важно, сколько в паспорте, коль молоды сердца ! |
#7
|
||||
|
||||
Девчонки всем приветик!!!!!!!!!!!Прекрасно худела *по японской диете, она есть в интернете,за 2 недели 7 кг,причем живот убирается уже на четвертый день диеты, и она совершенно безвредна,проверено,восстанавливается обмен веществ.
__________________
Октябрь. Холодно. Ветрено. Слякоть. Погода, созданная для горячего чая, варенья, мелодрам и увлекательных книг. |
#8
|
|||
|
|||
Я похудела на 18 кг при помощи редуксина.
|
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |