#1  
Старый 18.09.2011, 03:48
В Облаках
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию как похудеть на 20 кг ???????????

как похудеть на 20 кг ???????????
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 18.09.2011, 06:41
Аватар для Бирка
Бирка Бирка вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 18.11.2008
Сообщений: 389
По умолчанию

Я худею на сельдерее. Делаю коктейли с ним, то овощные, то фруктовые, а самое главное вкусно и полезно. Похудела на 10 кг за 1 месяц. Мой вес был 100 кг, сейчас 90 кг при росте 161 см.
__________________
Мы часто мимо счастья пролетаем… сломя башку,стремительно летим… и лишь потом мы понимаем, что позади осталось, что хотим… нам хочется любви и ощущений и у людей, наверно, в том беда, что не хватает время разобраться где флирт, где похоть, где Судьба…
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 18.09.2011, 06:45
Аватар для Бирка
Бирка Бирка вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 18.11.2008
Сообщений: 389
По умолчанию

Если есть блендер, то можно делать вкусные вещи. Низкоколорийные блюда - сельдерей, яблоко зеленое и кусочки ананаса свежего. все это размешать и пить целый день + вода помимо всего. Я еще морковь натираю на терке, потом перемешиваю с сельдереем и заливаю кефиром, получается вкуснятина.
__________________
Мы часто мимо счастья пролетаем… сломя башку,стремительно летим… и лишь потом мы понимаем, что позади осталось, что хотим… нам хочется любви и ощущений и у людей, наверно, в том беда, что не хватает время разобраться где флирт, где похоть, где Судьба…
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 18.09.2011, 06:47
Аватар для Бирка
Бирка Бирка вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 18.11.2008
Сообщений: 389
По умолчанию

Самое не есть хлеб, а лучше его не покупать, а делать фруктовые коктейли с овощей и фруктов. Например: Арбуз, дыня, апельсины
__________________
Мы часто мимо счастья пролетаем… сломя башку,стремительно летим… и лишь потом мы понимаем, что позади осталось, что хотим… нам хочется любви и ощущений и у людей, наверно, в том беда, что не хватает время разобраться где флирт, где похоть, где Судьба…
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 18.09.2011, 07:46
Бриллиантовая Леди Бриллиантовая Леди вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.11.2008
Сообщений: 382
По умолчанию

ДЕВЧЕНКИ!РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛСТА ПРО СЕЛЬДЕРЕЙ,Я НИКОГДА ЕГО НЕ ПОКУПАЛА,НЕ ЕЛА И НЕ ЗНАЮ ЧТО ЭТО ТАКОЕ!НО МНОГО СЛЫШАЛА!
__________________
О, судьба! Направь меня,пожалуйста, на путь к счастью моему заветному... Да не средним пальцем,а указательным!!))
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 07.10.2011, 01:34
Аватар для MelocotoN
MelocotoN MelocotoN вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 2,114
По умолчанию

ВСЕМ ПРИВЕТ.я на себе проверила и знаю исключите хлеб,и всё мучное я два года так жила 20кг, а поправилась с рождением ребенка теперь опять худею но уже трудно чего то не хватает
__________________
Главное, девчонки, сердцем не стареть, и все, что задумано - до пенсии успеть! Ну, а потом на пенсии - пошухарить слегка... Не важно, сколько в паспорте, коль молоды сердца !
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 07.10.2011, 05:53
Аватар для Книга Жамадн
Книга Жамадн Книга Жамадн вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 18.01.2009
Сообщений: 153
По умолчанию

Девчонки всем приветик!!!!!!!!!!!Прекрасно худела *по японской диете, она есть в интернете,за 2 недели 7 кг,причем живот убирается уже на четвертый день диеты, и она совершенно безвредна,проверено,восстанавливается обмен веществ.
__________________
Октябрь. Холодно. Ветрено. Слякоть. Погода, созданная для горячего чая, варенья, мелодрам и увлекательных книг.
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 27.08.2015, 21:39
Марина Жидкова Марина Жидкова вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 18.08.2015
Сообщений: 133
По умолчанию

Я похудела на 18 кг при помощи редуксина.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 12:47. Часовой пояс GMT.