#11
|
|||
|
|||
ой как здорово, Оксаночка, я очень рада *(fr)
|
#12
|
|||
|
|||
Оксаночка, как у вас дела? как сегодня держитесь? у меня утром тот самый минус 2кг. где то читала, что за сутки организм может сжеч не более 250 г. жира, а остальное бывает вода... так за 3 дня 2кг. совсем ничего... какой у вас сегодняшний меню?
|
#13
|
||||
|
||||
Дела у меня просто замечательно. Ела творог сегодня, но я люблю его поэтому сегодняшний день в отличие от картофельного прошёл хорошо. На удивление куда-то делось чувство голода. Единственное побаливает голова. Не знаю это как-то связано с диетой? А взвеситься я хочу в самом конце диеты. Чтобы не было соблазна даже убрала весы в шкаф.
__________________
оооооооооо какая сессия трудная,дай Бог мне терпения!!!!!!!!!!!! |
#14
|
|||
|
|||
Оксана, а голова в первые дни при любой диете болит :-(
|
#15
|
|||
|
|||
вот и у меня так же - ну совсем есть не хочеться... *(Y)
и так здорово... *(fr) я даже забываю про еду, чего раньше не могла себе представить... голова? *^o) незнаю.. я так кофе всё равно выпиваю по утрам... для поднятия духа на рабочий день... *;-) |
#16
|
||||
|
||||
Да я вообщем-то тоже с утра кофе пила. Может и устала ещё, вот и болит. Ну значит будем друг друга поддерживать.
__________________
оооооооооо какая сессия трудная,дай Бог мне терпения!!!!!!!!!!!! |
#17
|
|||
|
|||
сегодня утром было - 3 кг - это за 4 дня. ... :-)
посмотрим, что покажут весы завтра... остались лишь 3 дня *^o) Оксана, как у вас дела? |
#18
|
||||
|
||||
У меня хорошо, только я сегодня на молокочае. Я обычно по средам и пятницам. А сама сижу и думаю. Это не будет нарушением? Я не взвешивалась, но штанишки стали приятно свободными.
__________________
оооооооооо какая сессия трудная,дай Бог мне терпения!!!!!!!!!!!! |
#19
|
||||
|
||||
Лайма вам не холодно сидеть на кефире.....
.уже осень на дворе *;-) я как подумаю о кефире...сразу холодно *(tr)
__________________
Не тот твой друг, кто за столом с тобою ест и пьет, а кто в несчастии любом на выручку придет. Кто руку твердую подаст, избавит от тревог. И даже вида не подаст, что он тебе помог. |
#20
|
|||
|
|||
Я молокочай тоже люблю, но во время такой короткой - ведь только 7 дней - думаю, что ненадо, я его сделаю в последний день... *;-)
а во дворе не просто осень, Ириночка, у нас она с дождиком уже 2 день... но я кефир пью не холодный... *и ещё - много чая * :-) |