Кефирно-яблочная диета. Стойкий эффект ))) за 9 дней дней -7 кг!!!

[Шведова]

Понимаю. Дома всегда труднее себя держать.. У Вас наверно есть лишний вес, поэтому может лучше выбрать диетку менее жесткую, типа кремлевки или еще чего

Привет всем! На этой диете с 23 марта, за 4 дня сбросила 2,5 кг. Сегодня яблочки, но на кефире килограммы быстрее уходят. Изначальный вес 81,1 рост 160см. 6 месяцев как *после родов. 2-3 раза в неделю хожу на фитнес. Девчата присоединяйтесь, вместе веселее.

[Иванова]

Привет девчонки. отсидела 3д на кефире,сегодня 4д на яблоках. Отвес 300грамм- за все эти дни. Я в шоооооке не знаю почему :'( :'( :'( :'(

[Марина Матв]

привет! мой вес 58400. очень понравилась диетка. после 9 мая присоединюсь к вам.

Девочки я с вами,только после 12 мая.Очень поправилась во время беременности.Мой рост173,вес 68.Очень хочу похудеть.Все буду писать,кто еще с нами.