#21
|
||||
|
||||
МНОГИЕ ДОБАВЛЯЮТ, НО НЕ БУДУ ТАК КАК ОРИГИНАЛ ДИЕТЫ ТОЛЬКО ГРЕЧКА И КЕФИР, Я ДУМАЮ РАЗЛИЧНЫЕ ДОБАВКИ ВСЕ ТАКИ ПОВЛИЯЮТ НА РЕЗУЛЬТАТ. А РЕЗУЛЬТАТ ОБЕЩАЕТ ЭТА ДИЕТА ЗА 10 ДНЕЙ 5-10 КГ!!!
__________________
самые модные колготки в этом сезоне цвета головки селезня! будьте в теме девочки! |
#22
|
|||
|
|||
я ем свежие салаты без соли + немного подсолнечного добавляю.
|
#23
|
|||
|
|||
вот вы на диете по сколько скинули и за какой срок. я думаю что за 10 дней 10 кг не реально сбросить.
|
#24
|
|||
|
|||
можно ли чередовать дни. мне так кажеться что легче будет, или нет. поправте меня.
|
#25
|
|||
|
|||
я еще слышала такую фишку, что в место воды можно кефиром на ночь заливать. кто пробовал.
|
#26
|
|||
|
|||
я пару лет назад на ней сбросила за 10 дней 11 кг . лично мое мнение,что от чередования вреда не будет.
|
#27
|
|||
|
|||
я тоже слышала,надо попробовать и такое.
|
#28
|
|||
|
|||
оксана! я так поняла вы сидите на диете.и реально сбросили за 7 дней 7 кг. а какой у вас вес был первоночальный, если не сидели на других диетах.
|
#29
|
|||
|
|||
ольга, вы пробовали чередование? я вот склоняюсь чередовать. пусть диета не 10 дней продлиться, а 20.
|
#30
|
|||
|
|||
Ирина,я думаю,что если сидеть на этой диете более 10 дней и есть только кашу,кефир и чай ,так можно и рехнуться. 4 дня еще реально так просидеть,но 10 -20 - это КОШМАР И СТРЕС ДЛЯ ОРГАНИЗМА. Все таки свежие салаты и печеные яблоки не повредят,да и не будет дипресняка от монотонности.
|