|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#1
|
||||
|
||||
Как переосилить себя и разлюбить сладкое
Могу соблюдать любую диету или просто првильно питатся,исключив колбаски,сосиски ихлеб,и кушать морские водоросли,творогс медом(мне нравится и они полезные),но все мои усилия напрасны,потому что я съедаю огромное количество сладкого.Если бы от этого отучиться.....
__________________
Вот скажите,я одна такая,от нечего делать,бегаю к холодильнику и ЕМ,ЕМ,ЕМ?! |
#2
|
||||
|
||||
Поддерживаю предыдущую участницу.(fr)
Очень трудно отказаться от сладкого.:-(
__________________
СЕГОДНЯ 29 ЯНВАРЯ МЫ ПОКРЕСТИЛИ СВОЮ ЛЕРУ! |
#3
|
||||
|
||||
Приучите себя пить чай покрепче без сахара мелкими глотками,как бы смакуя.Вкусно,во рту чуть вяжет,и даже немного сластит.Черный чай легко привыкаешь,зеленый труднее.А конфеты в основном невкусные,если уж хочется-чернослив в шоколаде,орех грецкий в шоколаде или черный бабаевский шоколад почему бы и не съесть...
__________________
ЖИЗНЬ БЕЗ БРЮНЕТКИ, КАК ЧАЙ БЕЗ КОНФЕТКИ!!! ))) ? |
#4
|
||||
|
||||
Самое обидное-сладкое почти не ем,а вес и ныне там.
__________________
ЖИЗНЬ БЕЗ БРЮНЕТКИ, КАК ЧАЙ БЕЗ КОНФЕТКИ!!! ))) ? |
#5
|
||||
|
||||
Я равнодушна к сладкому...но вот пицца - не могу удержаться ..хотя заметила, если в течение недели не позволять себе есть ничего мучного, жирного, копченого, сладкого, то потом все вредные продукты типа колбасы, сосисек, пельменей и пр. фаст-фуда и не тянет пробовать...
__________________
Добрая, нежная, ласковая - вот, каких качеств мне всегда не хватало... |
#6
|
|||
|
|||
Юля, совершенно верно подмечено! Вас не тянет на все эти вещи, потому что Вы попытались избавиться от углеводной зависимости. Ведь это именно зависимость. Поэтому, главная цель - это не просто соблюдать какую либо диету, по окончанию которой, наберешь все свои килограммы - а изменить привычки питания навсегда! (Y)
Я уже говорила про сладкое. Всегда есть выбор! Например, вместо булочек с шоколадом - сделайте фруктовый салат. Или сухофрукты, но в меру, т.к. они очень калорийны. Желающий находит тысячу возможностей, нежелающий - тысячу причин! |
#7
|
||||
|
||||
ya dumau chernii chokolad 3 kubika mozno a tak naprimer ya kazdii den sladkoe ne em frukti da oni toze pravda koloriinie ochem iarbuz ibanani avot hleb imuchnoe eto problema i to pereshla na chernii hleb no ves ne meniaetsa nado naverno sport(te)(so)(so)(dt)(dt)
__________________
Октябрь. Холодно. Ветрено. Слякоть. Погода, созданная для горячего чая, варенья, мелодрам и увлекательных книг. |
#8
|
|||
|
|||
Если мне хочется сладкого то я себе не отказываю. Наедаюсь до такой степени, что потом долго не смотрю в эту сторону. Постепенно организм привыкает жить без сладкого.
|
#9
|
|||
|
|||
Как я понимаю тех кто любит сладенькое, в тоже время понимаю ,что если не избавиться от этой привычки,вес будет на месте,что делать?
|
#10
|
||||
|
||||
neeeeeeeeeeeeet ot sladkogo ne otkawys.yw o4en lublu.:-D
__________________
Хорошо выглядит та .что одета в счастье!!! |
|
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |