Красивая шея и подбородок-как этого добиться?

[Marina Пэкэмэ]

Кто что может посоветовать...на шее появилась ужасная складка...не знаю чем она вызвана(всего 22 года) :'(и как от нее избавится??? :-(

[Ефимцева]

Во-первых, мне кажется, надо исключить проблемы со здоровьем (иногда такое бывает при проблемах с щитовидкой). А упражнения... Он и должны быть направлены на растяжение мышц шеи. Например, попробуйте вытянуть шею вперед, как лебедь. Подбородк при этом должен стремиться вперед, вы должны чувствовать как напрягаются мышцы шеи. А потом назад. Главное делать это медленно, пластично, чтоб не получить травму. Это упражнение хорошо помогает при втором подбородке.
* * Главное, регулярность и хорошее настроение. Удачи!!

[Marina Пэкэмэ]

Спасибо,Оля!будем пробывать становиться лебедем ;-)!!!

[СветЛана Сина]

мезотер апия.рестилайн * * (Y)

[Marina Пэкэмэ]

Светлана.расскажите по подробнее,что это такое?! :-)

[Семейкина]

В боди флексе тоже еь есть упражнения,
что б убрать 2-й подбородок!!!

Поперечная морщина примерно на середине шейки?Может вы спите на высокой подушке, в таком возрасте подобное может появиться только вот от каких-то таких привычек. Ну а избавиться.... От высокой подушки во-первых, ну и масочки попробуйте поделать, *кремчики там поактивнее в районе шеи. Если это произошло от неправильных привычек и вы от них избавитесь, то в этом возрасте должно разгладится. Ну и не ужасно в конце концов это, я уж подумала второй подбородок отвис. Вот это было бы хуже.

Девочки,попробуйте бодифлекс!!! (Y) (Y)

напрягать шею и тянуть язык к носу,каждый день по 10 раз минимум

К сожелению,поперечная морщина у меня передалась от мамы и как я с ней ни боролась-ничего не помогает *-)!