Кремлевская диета.

Кремлевская диета.

Я думаю,что она может быть только временной,так как она не сбаллансированная,в ней практически нет углеводов,а они очень важны.

[замужем]

я на ней не сидела - почитала и решила что это вредно и плохо.Раздельное питание гораздо лучше.

[Шилова]

Я ЗА раздельное питание (Y)

[Алекс Гуру]

Друзья мои, какую бы вы не выбирали диету, идеальная диета эта такая диета, которая может стать вашим образом жизни.
Те проблемы, которые мы приобретаем являются результатом неправильного образа жизни, или может быть результатом какой-то маленькой ошибки, которую мы повторяем каждый день, годами, десятилетиями.
100 грамм лишнего веса накопленные в месяц почти неощутимы,в год это 1,2 кг, за 10 лет 12 кг.
Надо менять привычки, образ жизни и делать это постепенно.
Многие диеты *с которыми я сталкиваюсь направлены на то чтобы сделать какую-то встряску организму, ввести его в состояние стресса, чего -то не привычного, и за счет этого заставить похудеть.
И мы ждем когда уже она закончится что-бы вернуться к привычному образу жизни
И...Набираем снова. Вот такой вид спорта худеем-набирае-ищем новую диету.

[Алекс Гуру]

Давайте не будем искать новые диеты,а немножко разберемся в физиологии и тех процессах котроые происходят в нашем организме. И научимся решать причину всех проблем.
И худеть без диет,голоданий и стресса

[Oksana Lytvy]

Кремлевская диета - КАПЕЦ ПОЧКАМ (N)

[Никитенко]

(v)Прислушайтесь к Алексею!!А насчет диет одна из моих клиенток сказала,что соблюдение диеты для нее-насилие над собой.Ограничения - другое дело,но тогда,когда вы знаете ваши индивидуальные нормы потребления того,что необходимо вашему организму и ознакомлены с азами физиологии.И,конечно,физическая нагрузка.Без этого-никуда.Уже в 40 люди имеют такие "прелести" на рентген-снимках,которые не соответствуют из возрасту- +10+20 лет!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Ольга Памас]

Какая там "Кремлёвская"??? Стямзили у доктора Аткинса, который, как известно, страдал ожирением и умер. Американские доктора её оченно не рекомендуют...

На этой диете отчим моего мужа за короткий срок скинул прилично... сколько не знаю, но от его объемистого тела остались косточки. Спустя какое-то время он более стремительно набрал и приобрел еще немного!... по крайней мере ботинок из-под живота он не видел точно ))